Doplňky ke snížení hladiny cholesterolu

Cholesterol jezdravotní problém pro mnoho lidí . Existuje bezpočet léků na předpis na trhu, které mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu k více žádoucí rozsahu . Nicméně, tam jsou doplňky a byliny, které mohou přirozeně snížit hladinu cholesterolu . Mnozí lékaři se příznivě dívat na použití těchto doplňků . Niacin

Niacin je obvykle známý jako vitamín B - 3 . Nejen, že niacin snižuje hladinu cholesterolu v krvi , ale také snižuje hladinu HDL , nebo " dobrý cholesterol ". Tyto vysokou hustotou lipoproteinů se nepotřebné tělo cholesterol a transportovat ji do jater , které mají být odstraněny . Asi 1,5 mg do 3 mg niacinu by měl být každý den . Nicméně , je důležité požádat lékárníka pro zapuštěnou bez niacinu , aby se zabránilo zarudlá pocit, že často doprovází zvýšený příjem niacinu .
Policosanol

Policosanol je z cukrové třtiny . Působí tak, že řízení , jakJátra odbourávají cholesterol a používá se ke snížení LDL cholesterolu , nebo " špatného" cholesterolu , při současném zvýšení HDL cholesterolu . Kromě toho , je možné kontrolovat množství cholesterolu produkované v játrech . Policosanol se obvykle prodává ve formě gelu tablet .
Red kvasnice rýže

Red kvasnice rýže je potravinářská přídatná látka a koření často používán k barvení . Obsahuje monacolins , které se předpokládá, že snížení tělesné enzym, který spouští zvýšenou tvorbu cholesterolu . Některé populární léky na cholesterol práci ve stejné módě jako červená kvasnice rýže . Populární lék s názvem lovastatinu je vlastně vyrobené z různých červených kvasinek .
Lněné semínko

Podle studie Oklahoma State University , může lněný olej snižují hladinu cholesterolu . Ve studii ,skupina žen jedl muffiny , které obsahují 38 g lněného oleje ze semen . Po šesti týdnech se průměrná cholesterol čtení se snížil o 6,9 procenta . Výhody lněné semínko olej pochází zmononenasycených tuků obsahuje . Tento typ tuku je zpracována efektivněji v těle .
Důležité Závěrečné informace

není nikdydobrý nápad na léčbu cholesterolu na vlastní pěst, bez konzultace s lékařem . Zatímco některé z těchto bylin a doplňků může pracovat pro jednu osobu , může být , že ne pro ostatní . Většina tvrdí, že se bude snižovat hladinu cholesterolu , ale podle toho, jak moc . Také , některé byliny a doplňky nejsou dobře promíchejte s léky . Než začnete doplňky nebo bylin k léčbě cholesterolu Vždy se zeptat svého lékaře .