Je 110 liber nadváha pro 13letou dívku?
Vysvětlení:
Při určování, zda má člověk nadváhu, je třeba vzít v úvahu mnoho faktorů, včetně věku, výšky a tělesného složení. Pro 13letou dívku se průměrná hmotnost pohybuje mezi 75 a 140 lbs. Některé dívky však mohou být přirozeně těžší nebo lehčí než průměr.
Chcete-li zjistit, zda má 13letá dívka nadváhu, je důležité vzít v úvahu její index tělesné hmotnosti (BMI). BMI je míra tělesného tuku na základě výšky a hmotnosti. BMI 25 nebo vyšší je považováno za nadváhu u dospělých, ale rozsahy BMI pro děti a dospívající se liší.
U dětí a dospívajících se BMI vypočítává pomocí jiného vzorce, který zohledňuje věk a pohlaví. Rozsahy BMI pro dívky ve věku 13 let jsou následující:
- Podváha:BMI nižší než 15,0
- Normální hmotnost:BMI mezi 15,0 a 19,9
- Nadváha:BMI mezi 20,0 a 24,9
- Obézní:BMI 25,0 nebo vyšší
Proto 13letá dívka, která váží 110 liber, může, ale nemusí mít nadváhu v závislosti na její výšce a složení těla. Je důležité poradit se s lékařem nebo registrovaným dietologem, abyste zjistili, zda má dítě nebo teenager nadváhu, a prodiskutovali strategie zdravého řízení hmotnosti.
