Jíst averze u dětí

Během dětství děti mohou zobrazit různé stravovací návyky . Stravovací návyky mladší děti je snadněji kontrolovat než starší , školních probíhající dětí, které často jedí mimo domov . Pokud máte obavy o výživu svého dítěte , vědět, co příznaky hledat odhalit stravovací averze a naučit se boje proti nim . Uznávajíce, jíst averze

Chcete-li zjistit , zda vaše dítě má jíst averzi , pozorovat ho . Mohl by být vybíravý a odmítají jíst nějaké jídlo , určitý typ potravin nebo celé skupiny potravin . Dokáže zobrazit silnou preferenci pro určité potraviny , a raději jíst tyto , znovu a znovu . Zvracení , dávení nebo plivat jídlo může indikovat jíst averzi . Odmítá jíst nově zavedené potraviny , záchvaty vzteku , úzkostlivost a hrát si s jídlem v průběhu jídla jsou běžné chování dětí s potravinami averzí .
Příčiny stravování averze

Děti mohou odmítnout jíst některé potraviny , protože se jim nelíbí strukturu, teplotu , chuť nebo barvu . Pokudrodič je vybíravý o tom, co jí ,dítě má přirozenou tendenci kopírovat to . Dítě může odmítnout jídlo jako způsob, jak řídit rodiče . Pokud chce potěšit rodiče sní , a když preferuje zvýšenou pozornost , už nebude jíst . Obraz těla ve škole probíhajících děti mohou také vyvolat stravovací averze . Strach z přibírání na váze může přinést na poruchy příjmu potravy , jako je anorexie , kdydítě odmítá jíst a přeje zhubnout .

Účinky konzumace averze

Vzhledem k omezeným typů a množství potravin, kterédítě s potravinami averzí jí, ona může dostat všechny živiny potřebné pro její tělo , aby správně fungovaly . Podle internetových stránek vybíravý jíst , může nutriční nedostatky vliv na mentální funkce , koncentraci a hladinu energie . Dítě se může objevit pomalý a unaví rychle . Imunitní systém oslabuje z důvodu nedostatku živin , což vede k častým onemocněním . Retardace růstu , kde váha dítěte je příliš nízká na svůj věk a výšku není neobvyklé .
Překonání Jídlo averze

Chcete-li pomoci vašemu dítěti překonat nechuť jíst , nastavte vpravo příklad . Jezte řadu různých zdravých potravin a aby vaše dítě napodobovat vaše chování . Jezte jídla jako rodina ve stejnou dobu každý den . Nechte své dítě, pomoc při přípravě jídla , protožedalší úsilí ho můžete stimulovat k jídlu . Vyhněte se nutit dítě sníst , protože to může selhat a aby ho odmítají jíst ještě víc . Nedělají samostatné jídlo preferovaných potravin pro vaše dítě , naučit ho jíst to, co všichni ostatní se jíst . Skrýt nastrouhanou zeleninu omáček a polévek , přidat nakrájené ovoce na zmrzlinu a dát svému dítěti každý den multivitamin .