Noha křeče u dětí

Jedna třetina všech dětí zkušenosti nohou a lýtek svalových křečí v určitém okamžiku , v závislosti na dětské nemocnice v Illinois . Ve většině případů se jedná o benigní stav, i když ten, který způsobuje velké potíže . Pokud vaše dítě má bolesti v krku , horečka, bolesti břicha , otoky kloubů , ztráta síly a hubnutí spolu s nohou křeče , a to nastane na opakující se bázi , ona potřebuje navštívit lékaře , podle pediatra Flavia Marino Nového York University Medical Center .
Foot křeč
Kdo jsou oběti ?

chodidlo a křeče dolních končetin jsou schopna zasáhnout dětí, které jsou fyzicky aktivní , i když sedavý děti mohou trpět křečemi stejně . Je-lidítě, které není zvláště aktivní přinutí , aby udržel krok s ostatními dětmi v tělocviku , může se nadužívání svaly , které nejsou aklimatizovat na fyzické zátěži , podle George H. Durham II , pediatr na klinice Bryner v Salt Lake City . Křeče může způsobit .
Typy

Pravda křeče ,nejběžnější typ kosterní svalové křeče , jsouvýsledkem předrážděnost nervů , které stimulují svaly , v závislosti na Medicinenet.com . Vaše dítě může zažít tento druh křečí poté, co utrpěl zranění do svalu . Intenzívní činnost může způsobit skutečnou křeče a může dojít v průběhu činnosti nebo později . Hladiny dehydratace , nízká vápníku , hořčíku a draslíku může způsobit opravdové křeče Jak spí nebo odpočívá . Kdyžkřeč dochází z důvodu nedostatku minerálních látek , toto je nazývánotetanie křeč . Všechny nervové buňky ve vašem těle mohou být aktivovány a to stimuluje svaly a výsledky v křečích a křečích .
Další možnosti

kontraktura křeče dojít , když svaly vašeho dítěte může ' t si odpočinout a křeče se vyskytují , což jevýsledek adenosintrifosfátu ( ATP ) vyčerpání . ATP jeenergie, chemická látka, která je obsažena v buňkách . Svalová vlákna jsou schopni se uvolnit, když muži není dostatečná , a to vytváří křeč .
Prevence /Solution

Pokud vaše dítě zažívá nohy křeče , přijmout preventivní opatření, pokusit se snížit výskyt . Děti se mohou dostat teplo křeče , když se cvičení v extrémním teplotám . Připomeňte dítěti pít hodně tekutin při cvičení , které vám pomůže udržet ho hydratované a zabránit křeče výskytu . Když se tyto křeče udeřit , jsou bolestivé a probudí vaše dítě , když k nim dojde v průběhu noci . Dojde-likřeč , aby vaše dítě něco k pití a podporovat ji natáhnout sval . Použít ledový obklad na místě po dobu 20 minut , radí Dr. Brian Halpern , klinické instruktor sportovní medicíny v nemocnici pro speciální chirurgie v New York City . Některé děti dávají přednost aplikaci tepla . Masírovat křeče nohou také pomůže . Masáž stísněné svaly ve směru svalových běhů .
Dodatečné úvahy

Dr. Williams Sears z Parenting.com uvádí, žedítě, které má ploché nohy a pronaci bude náchylnější na nohy křeče . Pronace nastane, když nohy zase dovnitř . Kdyždítě má tuto podmínku je overstresses kosti a svaly na nohou a dolních končetin . Zkoumali nohy vašeho dítěte . Podpora klenby může býtodpověď . Ujistěte se, že vaše dítě má dobře vyváženou stravu . Pokuddítě má nedostatek omega - 3 , může to způsobit bolesti kloubů a křeče .