Studený a prevence chřipky pro děti

Jeskutečností, že děti budou mít špatně . Většina dětí milují zažít svět přes jejich hmat , který můžete dát je v ohrožení pro získání nemocné , zejména v chladném a chřipkové sezóny . Rodiče mohou pomoci minimalizovat riziko svých dětí pro onemocní tím, že učí je o tom, jak bakterie se šíří , pomáhá jim správné hygienické praxe , učí zdravé studené a prevence chřipky metody , přičemž je dostat očkování proti chřipce a podporovat zdravé návyky . Učit děti, jak Bakterie se šíří

Většina dětí nechápou souvislost mezi bakterií a nemocí . Vizuální lekce může být velmi účinný v pomoci dětem pochopit, jak bakterie šíří a co je třeba udělat, aby se zabránilo onemocnění . Rodiče mohou kabát ruce svých dětí v cukru barvy s potravinářským barvivem a umožňují , aby jejich děti sledovat, co se děje, když se dotkne ploch kolem domu . Jakmile děti pochopily, že mohou zachytit choroboplodné zárodky dotekem kontaminovaných ploch a dostat se do blízkosti někoho, kdo je nemocný , budou více vědomi toho, co je třeba udělat , aby se zabránilo nachlazení nebo chřipku .
Praxe Dobrý Základní Hygiena

Dobré hygienické návyky mohou výrazně snížit šanci dětský dostat nemocný . Americká akademie pediatrů doporučuje mytí rukou před jídlem a po něm do koupelny , smrkání , dotýká odpadky , nebo když vaše ruce jsou viditelně špinavé . Rukou na bázi alkoholu dezinfekční prostředky mohou být použity místo mýdlem a vodou , pokud není k dispozici , ale měly by být používány s opatrností u dětí, které mohou dát své ruce do svých úst .
Teach Zdravé studené a prevence chřipky

Rodiče by měli dezinfikovat hračky a povrchy v domácnosti , a to zejména v chladném a chřipkové sezóny . Všichni členové rodiny by měli umýt ruce a po návratu domů z veřejných místech a používat ruku Sanitizer po návštěvě veřejné místo, které je pravděpodobné, že se zvýší riziko pro zachycení viru . V případě, že děti se dostat nemocný , preventivní metody mohou být použity , aby se zabránilo šíření nemoci na ostatní členy rodiny . Děti se mohou naučit kašlat nebo kýchat do své horní části paže , a aby si myli ruce po smrkání , aby se zabránilo šířenínachlazení nebo chřipka ostatním .
Příjemchřipka Vakcína

centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje, aby děti ve věku nad šest - měsíců - starý a každý, kdo žije v domácnosti s malým dítětem do šesti měsíců věku dostávají chřipku každý rok . Chřipkové vakcíny mohou být podávány jako výstřel , nebo jako nosní sprej . Zatímcochřipce může způsobit mírné příznaky za několik dní v některých dětí , obecně brání vážnější nemoc později v sezóně .
Podporovat zdravé návyky

děti s dobrou imunitní systémy jsou méně pravděpodobné, že onemocní v průběhu studené a chřipkové sezóny . Extra péče by měla být přijata , aby se ujistil , že děti dostávají adekvátní spánek každou noc v chladném a chřipkové sezóny a jíst potraviny bohaté na vitamin C. Rodiče by měli vynaložit úsilí , aby uživili dětem vyváženou stravu s vysokým obsahem bílkovin a je složena z různých celek zrna , ovoce a zeleniny na podporu dobrého zdraví .