Recepty pro děti v předškolním věku

Většina z nás by nevěřil své rodiče , když nám řekli , jak vybíravý jsme byli jako jedlíci , když jsme byli děti . To se má preschooler , aby nám připomněl . Ačkoli známý pro mít silné jídelní názory , mohou děti v předškolním věku jíst širokou škálu potravin . Snídaně

unaveni ze stejné palačinky a vafle ? Smíchejte ho s francouzským vlivem tím, že slouží palačinky . Palačinky nevyžadují tolik opěvována krepový pánev; stačí dát spoustu másla nebo oleje na pánvi . Začněte preschooler s něčím, co víte, on nebo ona má ráda --- čokolády . Získejte vaše dítě používá k krepový neobvyklému designu a zvýšit sázky s vejcem , slaninou a sýrem krep . Stejně jako ranní výběr rychlého občerstvení , budou milovat tenkou konzistence krep . Pro ty, kteří nejedí maso , špenát a sýr Feta , aby se vynikající alternativu .
Oběd

Hamburgery jsou fulled s vysokým obsahem tuku masa . Udělej si svůj předškolákzdravá alternativa s krůtím posuvníku . Posuvník je jen malý hamburger , ideální pro montáž na malé dítě za ruku . To snižuje nepořádek a odpad bílkovin . Stejně tak , grilovaný sýr bylzákladem americké tradice . Proč ne přidat k této starodávné sendvič s avokádem , krůtí plátky nebo rajčata ? Můžete přidat různé sýry , jako jsou kozí , feta a pepř jack . Dejte svému dítěti něco speciálního pro své krabici na oběd . Namísto nudné arašídové máslo a želé , použijte mandlový máslo , med a granola . Zkuste různé želé , jak dostat své dítě z jeho hroznů říje .
Večeře a Dezert

Udělejte si kulinářský výlet s slavného španělského pokrmu , paella . Můžete transformovat tento recept milován dospělé do něčeho děti budou žádat více . Přidejte 3 lžíce oleje na pánev a zalijeme 2 šálky rýže . Okořenit to s paprikou , šafrán nitě , sůl, pepř a několik chilli vloček . Zahrnout 1 litr kuřecího vývaru , a budete mít svou základnu . Už oblíbený protein vašeho dítěte připraven hodit v jako krevety , klobása nebo kuře . Nejenom, že se nevědomky milují jemné složitosti misky , ale můžete si to stejně . Konec jídlo s jednoduchým dezert sorbetem a šlehačkou . Jakmile se dostanete na kloub otáčení sofistikované jídlo do dětských příjemný jídel , nebudete chtít přestat . Budete rozvíjet své citlivé chuťové buňky a dávat si tvořivost v kuchyni .