Normální cholesterolu u dětí

Cholesterol není obvykle něco, co byste dělat starosti , pokud jde o zdraví svých dětí . Existuje spousta naléhavější problémy , nebo to tak alespoň vypadá . Ale děti jsou stejně velké riziko jako dospělé mají vysoký cholesterol . Je důležité vědět, co je zdravé úrovně jsou a co můžete dělat , pokud to je problém . Úrovně

Pro děti ve věku 2 až 19 let ,cílem je udržet hladinu LDL méně než 130 mg a HDL vyšší než 35 mg .
Typy

LDL je low - density lipoprotein ," špatný cholesterol " , který může způsobitdeska vybudovat v tepnách . HDL je lipoproteiny s vysokou hustotou ," dobrý cholesterol " , které ve skutečnosti odstraňuje " špatný cholesterol " z krve a udržuje vás zdravé .
Testování

Ty by měly mít hladinu cholesterolu vašeho dítěte kontrolovány začíná ve věku 2, pokud alespoň jeden z rodičů má hladinu LDL o 240 mg nebo vyšší , došlo k onemocnění srdce ve prarodiče nebo rodiče před dosažením věku 55 let , nebo v případě, že dítě je obézní .
Prevence /Solution

dva hlavní typy léčby jsou změny životního stylu ( dieta a cvičení ) nebo léky používané ke snížení hladiny LDL .

Úvahy

Děti, které mají vysokou hladinu LDL mohou mít vyšší riziko vzniku aterosklerózy , když jsou starší .
Mylné

nemusíte skutečně potřebují konzumovat cholesterolu . Vaše tělo produkuje ho v játrech , a to obecně produkuje více než dost pro vás žít ( 1000 mgdenně ) .
Varování

Pokud se neléčí během dětství , může zvýšit riziko vzniku ischemické choroby srdeční , jako dospělý . Jíst minimálně 5 porcí ovoce a zeleninydenně může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi u dětí .