Fakta dospívající kouření

kuřáci dospělé pravděpodobně začal jejich závislost na nikotinu jako teenageři . Ve skutečnosti , 90 procent kuřáků začalo kouřit před věkem 21 , podle American Lung Association . Poté, co teenageři jsou přitahovány k zadku , je to těžké pro mnohé z nich to vzdát . Nikotin může rozbití těžké to udělat , i kdyžteenager chce zlozvyku zbavit . Fakta

Podle Americké plicní asociace (ALA) , každý den téměř 3600 dětí ve věku mezi 12 a 17 kouřit svou první cigaretu. Teenageři , kteří začnou kouřit, brzy se pravděpodobně vyvine závislost na nikotinu , který může být obtížné prolomit . ALA říká, že mnoho teenagerů , kteří kouří, si přeje přestat kouřit , ale najítzávislost příliš silný . Ve skutečnosti , téměř 50 procent kuřáků , kteří jsou studenti středních škol se snažila zbavit návyku v roce 2007
Faktory

teenagerů, kteří kouří , může začali kouřit jednu nebo několik různých důvodů : získat souhlas od ostatních studentů , příliš mnoho stresu , zvědavost, rodiče kouří , nízké sebehodnocení , nízké sebevědomí , snadná nákup cigaret a nízký socioekonomický status

důsledky

fyzické důsledky dospívající kouření , které mohou ublížit dospívající vnímání sebe sama . Některé zdravotní stav se může vyvinout jako je chronický kašel , astma, nižší energií , špatný dech , žluté zuby , více vrásek , páchnoucí oblečení a špatné fyzické kondici , a kouření jedrahý zvyk. Kouření jednu krabičku cigaret denně může stát mezi 1100 dolar a 2000 dolar ročně , v závislosti na značce cigaret kouříte . Pokračování kouření zvýší šance pro dospívající mládež pro závislosti, rakoviny dutiny ústní , plicní infekce a ohrožení imunitního systému což je více náchylné k nachlazení.
Ukončení

To může být jednodušší teenageři zlozvyku zbavit , než dospělí. Rodiče mohou pomoci tím, že první nabízí podporu . Pomozte svým teenager vyberte datum , kdy budou přestat kouřit. Chcete-li pomoci s chutě , zkuste žvýkačky bez cukru nebo skořice . Naplánovat schůzku s lékařem pro užitečné tipy a léčby, a uvažovat o pomoci váš teenager připojit se k podpůrné skupině .
Prevence /Solution

Rodiče hrají klíčovou roli v udržet své dospívající děti od stávat závislá na cigaretách . Je důležité vychovávat své děti brzy o nebezpečí kouření. Umožněte dětem říct ne na cigarety . Někteří lidé používají cigarety se zbavit stresu . Být jistý, že říct svým dětem více zdravých způsobů, jak zvládat stres , jako je cvičení , sport nebo na procházku . Rodiče, kteří kouří, by se měl pokusit přestat . Vaše děti se vdechování stejný nebezpečný kouř. Pokud nechcete přestat absťák , pak nenechávejte cigarety , kde dospívající mohou se k nim dostat . Jsou zvědaví a může se pokusit vyzkoušet jeden. To je první závan je mohli připojit na celý život .