Proč stříhat pro dospívající?

Existuje mnoho důvodů, proč se dospívající stříhají. Některé z těchto důvodů:

* K úlevě od emocionální bolesti. Řezání může poskytnout dočasné osvobození od emoční bolesti, jako je úzkost, deprese, hněv nebo trauma.

* Abyste se cítili pod kontrolou. Řezání může dát dospívajícím pocit kontroly nad svým tělem a životem, když se cítí ohromeni nebo mimo kontrolu.

* Vyjádřit se. Řezání může být pro dospívající způsob, jak vyjádřit své emoce nebo myšlenky, když mají pocit, že to jinak udělat nemohou.

* Pro spojení s ostatními. Řezání může být pro dospívající způsob, jak se spojit s ostatními lidmi, kteří se potýkají s podobnými problémy, nebo jak najít smysl pro komunitu.

* Jako mechanismus zvládání. Řezání může být pro dospívající způsob, jak se vyrovnat s obtížnými situacemi nebo životními stresory, jako je akademický tlak, rodinné problémy nebo šikana ze strany vrstevníků.

Je důležité si uvědomit, že řezání není zdravý a účinný způsob, jak se vypořádat s obtížnými emocemi nebo situacemi. Existuje mnoho jiných, zdravějších způsobů, jak se s těmito problémy vyrovnat, jako je mluvit s dospělým, kterému důvěřujete, vyhledat odbornou pomoc nebo se věnovat sebeobsluze. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, bojujete se sebepoškozováním, požádejte o pomoc.