Jak se uvolnit a Stuck Soft Místo Cup

Místo softcup jemenstruační kalíšek , který slouží jako alternativa tamponů a menstruačních vložek . Je vyroben z poddajného ráfku , pod kterým visí malý , pytel , stejně jako kolekce šálek . Některé ženy dávají přednost šálky na jiných výrobků , protože je možné nosit až do 12 hodin , obvykle vydrží déle bez úniku , lze nosit během pohlavního styku , a nejsou spojeny se syndromem toxického šoku . Softcup je vložena vaginálně . Okraj opěrky za stydkou kostí ašálek pokrývá děložní čípek . I když je to nemožné pro pohár , aby se ztratil , protože je to větší než krční otvor , může to býttrochu trapné odstranit . Návod dovolená 1

Sedněte si na WC s koleny od sebe šíří . Sedět tak daleko , jak se můžete tak , že jakákoliv tekutina, která přelévá z poháru bude spadat do záchodu .
2

Vezměte několik hlubokých nádechů . Odpočiňte si své vaginální svaly .
3

vložte váš index nebo prsteník do pochvy . Pocit na okraji softcup bezprostředně za pevný hřbet tvořený vaší stydké kosti .
4

Hook prst pod okraj , jako kdyby jsi chtěl probodnout pohár zvenčí , těsně pod ráfek . Nebojte se - to bude nepropichujte
5

Zavřete prst , jako by se dělat pěst , a vytáhněte šálek směrem k dlani . . Bear se , pokud je to nutné , na pomoc tlačit pohár směrem k ruce . Pokud nejste schopni se pohybovat na okraj , může to být vytvořeny sací těsnění, které budete muset překonat .
6

Pohybem prstu kolem boku poháru ráfku a instert vaše konečkem prstu mezi horní části poháru a vaše poševní stěny . Umožňuje itrošku vzduchu vstoupit zlomí pečeť . Zkuste znovu odstranit šálek hákování prst pod okraj .
7

Střídání se snaží porušit plombu a snaží se odstranit šálek , dokud jste schopni posunout okraj pod stydkou kostí a ze svého poševního vchodu . Udělejte si krátkou přestávku po každém pár pokusů , pokud je to nutné , TOL vám pomohou relaxovat .