Co se může zvýšit FSH

? FSH ( folikuly stimulující hormon ), je jedním z hormonů odpovědných za podporu ovulace . Narušení jeho výrobě mohou mít vliv na tento proces a způsobit neplodnost . Můžete udělat několik věcí, které zvýší produkci tohoto hormonu . Cíl Zvýšení FSH

zvýšení produkce tohoto hormonu se spustí normální ovulace vzory a zvýšit své šance na otěhotnění .
Plodnost drogy

Některé léky na plodnost může stimulovat produkci FSH a patří clomiphene citrát , gonadotropiny , metformin a inhibitory aromatázy . Ty by mohly mít kombinaci jedné nebo více z těchto léků .
Upozornění o plodnosti drogy

plodnost léky zvýšit své šance na vícečetných porodů . Podle Mayo Clinic , ústní léky zvyšují riziko o 5 až 8 procent , zatímco injekce nést 20 - procentní šance . Nastavení množství nebo načasování léků může snížit vaše šance na násobky .
Životní styl Doporučení

Některé nezdravé návyky mohou mít vliv na produkci hormonů plodnosti související . Udržet si zdravou váhu a nekuřte . Nezapojujte se do intenzivního cvičení na více než sedm hodin týdně; může dojít ke snížení ovulaci .
Stress Reduction

Emoční stres může narušit produkci FSH . Experiment s relaxačními technikami, jako je jóga , meditace , hluboké dýchání , nebo cokoli, co cítíte klidnější .