kortizol &Menopauza

Menopauza jeetapa , ve kterém ženské vaječníky přestanou produkovat vajíčka a menstruace přestane . Menopauza je vybaven menstruace byla zastavena po dobu jednoho roku , obvykle ve věku od 45 do 55 . Zvýšené hladiny hormonu kortizolu nejsounormální symptom menopauzy . Příliš mnoho kortizolu během menopauzy může býtpříznakem vážných zdravotních problémů a dává ženám větší riziko osteoporózy a onemocnění srdce . Stárnutí a Kortizol

Stárnutí ovlivňuje produkci hormonů , podle National Institutes of Health ( NIH ) . Během menopauzy , produkce estrogenu a progesteronu postupně klesat , protože vaječníky produkují méně vajíček . Nicméně produkce kortizolu u zdravého člověka by se výrazně mění v průběhu menopauzy . Abnormální hladiny kortizolu v menopauze , jsou proto i základní problém .
Fyzikální příčiny nadměrné tvorby kortizolu

fyzikálních příčin zvýšeného kortizolu patří podvěsek nádory a rakovinu nadledvinek . Podmínky spojené s nadbytkem kortizolu , jako Cushingův syndrom , jsou obvykle diagnostikována ve věku 50 , v souladu s Nadací Americké urologické asociace . Naopak , Addisonova choroba jeonemocnění, při kterém nadledvinky neprodukují dostatek kortizolu . To , také , je obvykle diagnostikována věku 50 let . Přestože je život ohrožující , tyto poruchy jsou obvykle léčitelné .

Účinky kortizolu

hormonů kortizol je produkován v nadledvinách , které jsou umístěny těsně nad ledvinami . Je součástí " boj nebo útěk " odpověď , což nás ve střehu a připraveni čelit nebezpečí . Delší zvýšené hladiny kortizolu , nicméně , mají negativní účinky na tělo . Nadbytek kortizolu v lidi středního věku souvisí se zvýšeným kardiovaskulárním rizikem , podle studie severní Glasgow . Mayo Clinic varuje, že to přispívá k sekundární hypertenze . To také zvyšuje inzulínovou rezistenci , snižuje hustotu kostí , potlačuje hubnutí , zhoršuje kognitivní funkce , a oslabuje imunitní funkce , podle WomentoWomen.com .
Stres a kortizolu

Chronický stres může býtmožné spojení mezi menopauze let a zvýšené hladiny kortizolu , podle WomentoWomen.com . Stres vyvolává produkci kortizolu . Průběžné stres , jako je zkušený mnoho žen středního věku , udržuje tvorbu kortizolu mnohem vyšší , než je normální , což vede k únavě nadledvin . Některé příznaky patří únava , nespavost , deprese , přibývání na váze , a chuť na slané či sladké potraviny .
Jak najít pomoc

příznaky abnormální hladiny kortizolu stále více zřejmé, v menopauze , kdy maskovací účinky estrogenu a progesteronu snižují . Obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče, aby určil, zda hladiny kortizolu jsou normální . Pokud ne , život ohrožující příčiny nadměrné nebo nedostatečné produkci kortizolu , musí být identifikovány a ošetřeny . Je-li nadbytek kortizolu stanovena na stres související se dá léčit pomocí změny životního stylu , jako je více vyvážené stravy , doplňků stravy , cvičení a stres - redukční postupy , jako je meditace a relaxace .