Jak rozpoznat příznaky perimenopause

Perimenopause je známé jako doba před nastane skutečná menopauzy . Je možné začít již v ženských pozdních třicátých let . Menopauza je řekl, aby došlo jednoužena je pryč jeden rok bez menstruace . Perimenopause může v posledních dvou až osmi let a může nebo nemusí nastat celá řada příznaků . Zde je návod, jak rozpoznat příznaky perimenopause . Věci, které budete potřebovat klipart lékař nebo gynekolog
Zobrazit další instrukce
Jak rozpoznat příznaky perimenopause
1

Sledujte své menstruace . Změny v cyklu může býtznámkou perimenopause . Některé ženy mohou přeskočit své menstruaci , zatímco jiní zaznamenat rozdíl v jejich období . Tyto rozdíly mohou zahrnovat cokoli od těžších obdobích , lehčí období, delší , nebo kratší dobu . Je to vždy dobrý nápad k projednání žádné významné změny se setkáte se svým lékařem .
2

Zpráva se se svým lékařem potíže se spaním máte . Nespavost jepříznak peri , které může způsobit, že žena, prožívání , které mají být ovlivněny nedostatkem spánku . Tento příznak může být mírné , ale vy a váš lékař může diskutovat o možnosti, které jsou k dispozici , aby se vaše problémy se spánkem méně obtěžující .
3

Informujte svého lékaře o jakýchkoli změnách setkáte s vaší srdeční tep , jako je nepravidelný srdeční tep nebo rychlý srdeční tep . Bušení srdce jsoupříznakem , ale může být ipříznakem jiného zdravotního problému . Ujistěte se, že Váš lékař si je vědom případných změn si všimnete u svého srdce. Vědět, mu mohou pomoci určit příčinu změny ve vaší srdeční tep .
4

Zmínka se svým lékařem, žádné pocity deprese , strach , úzkost , nebo jiné emocionální změny . To jeznamení perimenopause . Opět platí, že tyto příznaky mohou být léčeny a není důvod trpět sám . Promluvte si se svým lékařem , aby mohla pomoci vám vědět , jaké jsou vaše možnosti jsou pro léčbu .
5

Informujte svého lékaře o jakékoli vaginální suchost setkáte . Další podmínky mohou způsobit to , ale je to také příznak perimenopause . Poradenství svého lékaře o všech příznaků mu pomůže při diagnostice vás , stejně jako něco pomoci zmírnit vaše příznaky .
6

Promluvte si se svým lékařem o případné návaly horka a bolesti hlavy mohou nastat . Ačkoli tito jsou dobře známy jako příznaky menopauzy , mohou se vyskytnout v průběhu perimenopause a zatímco vy se stále potýkají s menstruační cyklus , i když je nepravidelný . Tam jsou dostupné možnosti ke zmírnění těchto příznaků , takže pokud se zhoršují , by měly být projednány s lékařem .