Co jsou 4 zdravotně gramotní lidé?

1. Ptejte se. Zdravotně gramotný člověk se nebojí ptát se na své zdraví. Chápou, že je v pořádku nevědět vše a že je důležité získat informace, které potřebují.

2. Najděte spolehlivé informace. Zdravotně gramotný člověk ví, jak najít spolehlivé informace o svém zdraví. Používají důvěryhodné zdroje, jako jsou vládní agentury, lékařské časopisy a renomované zdravotnické webové stránky. Jsou kritičtí ke zdravotním informacím a jsou schopni vyhodnotit jejich přesnost.

3. Pochopte a používejte informace. Zdravotně gramotný člověk je schopen porozumět a interpretovat své zdravotní informace. Mohou si přečíst lékařské pokyny a porozumět jim a dodržovat pokyny svého poskytovatele zdravotní péče.

4. Rozhodujte o jejich zdraví. Zdravotně gramotný člověk je schopen se o svém zdraví rozhodovat na základě svých hodnot a preferencí. Jsou schopni sdělit svá rozhodnutí svému poskytovateli zdravotní péče a jsou schopni obhajovat své vlastní potřeby zdravotní péče.