Fyzikální vlastnosti úzkosti řeči

Mluvit před skupinou lidí, je těžké pro většinu lidí . Pro většinu , vytváří vysokou stresovou situaci, ale pro některé to může vést na plné úzkosti . Tento strach z mluvení na veřejnosti s názvem projev úzkosti vede k velmi reálné fyzické reakce , které tvoří dokončení řeč ještě obtížnější . Řeč úzkost jedokonalým příkladem toho, jak strach vytváří vážné fyziologické reakce , které mohou činit někdo ochrnutý . Definice

Komunikace obava je velmi odlišná od řeči úzkosti . Většina lidí pociťuje zdravou hladinu stresu při přípravě a přednesl projev . Jiní zažívají řeči úzkost ,strach z mluvení na veřejnosti , oficiálně odkazoval se na jako glossophobia . To je odvozeno z řeckých slov Glossa a Phobos . Glossa znamená, že jazyk a Phobos znamená strach . Je tovelmi reálné úzkostné poruchy .
Tři fáze úzkosti

Existují tři stupně do řeči , která může vést k úzkosti . Prvním z nich jeorientace na řeči . To zahrnuje , jak dlouhočlověk bude mluvit , počet lidí v publiku a použití jakýchkoliv vizuálních pomůcek . V další fázi je vzrušení , což jefyziologická odpověď . K tomu dochází nejčastěji okamžiky před řeči a zvyšuje jakoprojev blíží . Fáze vzrušení opadne pro maximálně jednouřeč začíná , pokud je aktivovánTřetí etapa : jeviště strach . Tato fáze je zcela závislá na interpretaci vzrušení . Pokud je vnímáno jako strach ,osoba může mít záchvat úzkosti .
Fyziologické

Autonomní nervový systém reguluje fyziologické reakce na podněty a stresu . Při řeči úzkosti , to signalizuje " boj nebo útěk " odpověď Tvorba psychologického hlediska jedním z života a smrti . Krevní tlak se zvyšuje se srdeční frekvence závodění rychle . Osoba bude mít zpocené dlaně a je velmi citlivý na všech smyslových vjemů . Někdo může také zažít dušnost a pracovat sami na hyperventilaci , pokud jeúzkost nejsou kontrolovány .
Slovní Manifiestations

Jedním z nejvíce frustrující složkách úzkosti z projevu je, že jeden z prvních projevů jeproblém mluvit . Dušnost může slyšet hlas projekce téměř nemožné . I když je to slyšet , může to jít do tónu , rychlosti a porozumění . Koktání je další společný zážitek , stejně jako rychlost mluvení . Protože se jedná o boj nebo odezva letu ,člověk se snaží dostat ven ze strašné situaci, tak rychle, jak je to možné .
Non- verbální Manifiestations

Lidé se hrbit nebo propadu se snažit , aby byli méně viditelné . Mohou mít také mnoho záškuby , které se objevují , včetně čištění krku , finger tapping a stimulace . Při zasažení očí je téměř nemožné . Mnozí , kteří mají řeči úzkosti tah na jejich oblečení, občas i stahovací až k sukni , dokud není tkanina vlevo zatáhněte . Osoba bude hrát s jeho nebo její vlasy nebo zápolit s vodou a vizuálních pomůcek . V podstatě , věci, které se osoba obává se stane, nemá , což způsobuje větší letu přání .