Duševní zdraví &Anger léčba

Vyjádření nekontrolovaný vztek s náhlými výbuchy vzteku a může negativně přátelství , rodinné vztahy ovlivnit a způsobit problémy v práci . Lidé, kteří uvolňují svůj vztek na druhých zpravidla špatný pocit pak o svých akcích . Dospělí

pocit ztráty kontroly , je zacházeno nespravedlivě a mají zavedené víry napadal nebo změnit často spouštět epizody hněvu . Není schopen se psychicky vyrovnat s okolností je také známý jako spoušť .
Děti

Kromě spouští zkušený dospělých , zlost u dětí pochází z pocitů odpíráno něco, co oni věří , že získal .
zdraví

podle studie provedené Marty přehrávač, MD katedry rodinného lékařství , chronických stres a hněv jsou spojeny s onemocněním srdce . K dispozici je68 procent pravděpodobnost, že muži a ženy trpí srdečním onemocněním , kdy dochází k delšímu hněv .
Léčba

Počítání do 10 , distancovat se od osoby, která je dělat jste naštvaný , a je schopen mluvit o tom, co se zlobíš jsou tři způsoby , jak zvládat svůj hněv . Získání pomoci od hněvu řízení odborníkem může být zapotřebí, když self- vedení není účinný .
Za Anger

Podle Mayo Clinic , je možné, hněv být indikace jiných duševních zdravotních problémů , jako je například bipolární poruchy a deprese . Tyto příznaky by měly být posuzovány duševní zdraví profesionál, který může předepsat léčbu .