Jak hodnotit můj život

"unexamined život nestojí za to žít , " říká Sokrates . Řecký filozof pronesl tato slova, která stále pravdivá i dnes. Vyhodnocení svůj život bere hodně času , pečlivé promyšlení a analýzu . To nemusí být snadné , a můžete setkat věci o sobě , že jste na to hrdý , ale nakonec budete mítmnohem více uzemněný a zaměřil se osoba , která povede k plnější a příjemnější život . Pokyny dovolená 1

Analyzujte svou minulost . Kde jste v současné době jesoučtem všech zkušeností a možností , které jste provedli před tímto okamžikem . Věnujte pozornost na každé rozhodnutí , které mělo nepříjemné důsledky pro vás, nebo ty, které zajímá , a zjistit, zda jste se dozvěděli něco z toho . Pokud se budete držet dělat stejné špatné rozhodnutí , jste se naučil svou lekci . Nezapomeňte , že k sobě laskaví při vyhodnocování svou minulost; každý dělal chyby dříve, a neměli byste očekávat, že si bude perfektní .
2

provést inventuru vašich současných okolností . Podívejte se pozorně na vašich důležitých vztahů , svou kariéru a své zdraví . Zeptejte se sami sebe , jak šťastná jsi , a podívejte se na oblasti , kde může existovat prostor pro zlepšení . Pokud nejste spokojeni se svými sociálními vztahy , zvažte odbočovat a poznávat nové přátele , nebo investovat více času a energie do přátelství , které již máte . Pokud nejste spokojeni s vaší kariérou - nebo pokud jste stále hledá jednoho - přemýšlet o tom, co skutečně dělá radost a výzkum způsobů, jak proměnit ho v kariéře . Jít ke svému lékaři a získat plnou vyšetření , zda existují nějaké hrozby pro své fyzické zdraví .
3

Podívej se na sebe . Zeptejte se sami sebe , jaké jsou vaše slabé stránky , a odpovědět upřímně . Vyhněte se sebelítost a self- ošklivit si , budou cloud pouze váš úsudek a ztěžují podívat se na sebe objektivně . Zeptejte se blízkými přáteli nebo rodinou o své nedostatky i; mohou být schopni vidět, co nemůžete . Jakmile jste identifikovali své slabiny , zeptejte se sami sebe, zda jste je řízení dobře . Nebudou se zlepšují či ustupují přes noc , ale s přijetím a vhledu můžete omezit negativní dopady , které mohou mít na vás i pro ostatní . Zvažte, hledá pomoc od zdravotnickým pracovníkem duševní , který bude schopen dát vám objektivní zpětnou vazbu o sobě .
4

plán pro vaši budoucnost . Zeptejte se sami sebe , kde byste chtěli být v pět nebo 10 let. Přemýšlejte o své ideální umístění , kariéra , příjmy a vztahů , a napište je dolů . Buďte konkrétní . Jakmile máte všechny na papír , podniknout konkrétní kroky k jejich dosažení . Ujistěte se, že vaše cíle jsou stanoveny v realistickém časovém horizontu . Například , to je v pořádku , že chce začít lukrativní byznys , ale pokud očekáváte, že ho dosáhnout za tři dny , může být nastavujete sami pro selhání a zklamání . Zvažte sdílení vašich cílů s důvěryhodného přítele nebo člena rodiny, který může povzbudit vás a udržet si odpovědný za váš postup .