Je pro vás nošení podprsenky přes noc dobré?
I když neexistuje žádný definitivní důkaz, že nošení podprsenky přes noc je škodlivé, většina lékařských odborníků souhlasí, že to není nutné a může způsobit nepohodlí a potenciální zdravotní problémy.
Nošení podprsenky přes noc může:
- Omezte krevní oběh, zvláště pokud je podprsenka těsná.
- Způsobuje podráždění pokožky, zvláště pokud je materiál podprsenky hrubý nebo neprodyšný.
- Zasahovat do přirozené lymfatické drenáže prsou.
- Zvyšte riziko vzniku mastitidy, infekce prsu.
- Způsobit bolesti ramen a krku kvůli omezení pohybu.
Výjimky:
- Ženy s velkými nebo těžkými prsy mohou zjistit, že nošení podprsenky přes noc poskytuje podporu a pohodlí.
- Ženy, které kojí nebo nedávno porodily, mohou zjistit, že podprsenka pomáhá předcházet překrvení a bolesti.
Doporučení:
- Během dne noste pohodlnou podprsenku volného střihu.
- Vyhněte se nošení podprsenky přes noc, pokud to není nutné.
- Vyberte si podprsenku vyrobenou z prodyšného, měkkého materiálu.
- Vyhněte se podprsenkám s kosticí nebo těsnou gumičkou.
