SAD syndrom a osvětlení

SAD jezkratka pro " sezónní afektivní poruchy , "stav , který se vyskytuje nejčastěji v podzimních a zimních měsících, kdy se denní hodiny zkrácena . Převažující teorie je , ženedostatek slunečního světla v těchto měsících způsobuje deprese a jiné zdravotní problémy u některých lidí . Příznaky a rizikové faktory

porucha může zahrnovat takové příznaky, jako jsou deprese , zaspání , úzkost , přibývání na váze , změny chuti k jídlu , poruchy koncentrace a únavou . Pacienti si často stěžují , že jejich nálada zhorší během zamračených dnů . Mezi rizikové faktory patří žít dlouhý vzdálenost od rovníku , kde roční denní světlo je mnohem kratší , a genetické faktory ukazující rodinnou anamnézu deprese .
Způsobuje

No existuje shoda pro SAD příčin . Jednou z možností je nízká hladina serotoninu vyplývající z nedostatku světla přicházející z optického nervu do mozku . Další možnou příčinou jeporucha vnitřních hodin organismu , který reguluje spánkem a bděním , což jepoměrně častým problémem u přes noc a Shift - rotace pracovníků .

Léčba

léčba zahrnuje světelnou terapii , kde sepacient dívá do zvláštního boxu navržen tak, aby vyzařují jasné světlo . Světlo emitující clona nosí na hlavě je další možnost . Buď metoda by měla být použita po dobu přibližně 30 minut každý den . Antidepresivní léky jsou předepsány v některých případech, kdy světelná terapie není dost pomoci pacientovi .