Typy léčby pro duševní a Emocionální problémy

Více než 44 milionů lidí v Americe trpí duševní poruchou zdraví , podle Americké psychologické asociace . V minulém století , lékaři začali brát duševní a emocionální zdraví vážněji . Tam jsou nyní různé typy léčby pro duševní a emocionální zdraví , včetně psychoterapie , psychiatrické léky a kombinace obou . Psychoterapie

Podle Revolutionhealth.com , psychoterapie se používá k léčbě mentální a emocionální problémy prostřednictvím rozhovoru s duševní zdraví pracovníkem. Psychoterapie je také odkazoval se na jako talk terapie , psychosociální terapie nebo poradenství . Psychoterapie může být provedeno v průběhu několika sezení , nebo to může být provedeno v průběhu mnoha let . V závislosti na pacientovi a na situaci , psychoterapie je někdy v kombinaci s léky . Hlavním cílem psychoterapie je zlepšit blahobyt jako celek .
Typy

psychoterapie zahrnuje několik metod . Podle Revolutionhealth.com , behaviorální terapie se používá ke změně negativního chování , obvykle s použitím odměny , pozitivní posily a znecitlivění . Kognitivní terapie se používá k identifikaci deformace myšlenkové vzory zodpovědné za negativní pocity a chování . Chování a kognitivní terapie se zaměřují na aktuální téma, spíše než na své minulosti . Interpersonální terapie se zaměřuje především na své vztahy s ostatními a je používán zlepšit způsob, jakým se vztahují , a komunikovat s ostatními lidmi . Psychoanalýza , představil Sigmunda Freuda , se zaměřuje na minulost - vzpomínky , události , pocity - , které vám pomohou získat lepší pochopení vašich aktuálních pocitů

Výhody
<. br>

Revolutionhealth.org vysvětluje, že psychoterapie vám pomůže trefit problém s hlavou na učení o vašem stavu a lepšího pochopení toho . Duševní zdraví profesionální vám pomůže identifikovat negativní chování a myšlenky , takže můžete jim předejít Budete pozorovat své vztahy a zkušenosti , a budete zkoumat , jak ty, vliv na váš život . Dozvíte se také úspěšné způsoby, jak se vyrovnat a jak nastavit realistické cíle ve svém životě .
Psychiatrické Medicína

Podle Faqs.org , v druhé polovině roku odborníci duševní pomoc 20. století začali léčit duševní a emocionální problémy s léky, stejně jako terapie . Například , faqs.org vysvětluje, že deprese je často způsobena chemickou nerovnováhou v mozku, které způsobuje nedostatek neurotransmiterů , takže antidepresiva se používají ke zvýšení hladiny neurotransmiterů v mozku . Léky léčbě jiných duševních a emocionálních zdravotní problémy , jako jsou psychózy a úzkosti . Obecně platí, že lék se používá v kombinaci s psychoterapií , spíše než na jeho vlastní .
Varování

Kromě toho, že nepříjemné a trpí mírnou úzkost v době , nejsou mnoho rizik pro psychoterapii . Nicméně, tam jsou rizika , pokud jde o léky na duševní a emocionální problémy . Každý lék má možné vedlejší účinky , a musíte být velmi opatrní při používání léků , které ovlivňují váš mozek . Nikdy byste neměli užívat více než jste instruováni , aby se a nikdy byste neměli míchat léky s jinými látkami , než byste se poradit se s lékařem .