Kognitivně behaviorální léčba ADHD
Kognitivně behaviorální terapie ,forma terapie , která se zaměřuje na myšlení , spíše než emoce , byl použit pro více než 40 let k léčbě fobie, úzkosti a deprese . V posledním desetiletí , kognitivní terapeuti chování se začaly uplatňovat své metody k léčbě i pozornost deficit a deficit pozornosti /nepořádek hyperaktivity ( ADD a ADHD ) . ADHD
ADHD jeNeurobehaviorální vývojová porucha , prvně jmenovaný v 70. letech . Americká psychiatrická asociace definuje jako " trvalé vzor nepozornosti nebo hyperaktivitou . " Tři až pět procent dětí v Americe zobrazení symptomy ADHD , a přibližně 40 procent dětí s ADHD nadále projevují poruchy do dospělosti . Dvakrát tolik chlapců jako dívek s diagnózou ADHD .
Diagnostika a léčba
Podle Národní institut neurologických nepořádků a mrtvice , varovné příznaky ADHD patří ošívat , mluví příliš mnoho , takže práce nedokončené , a jsou schopni naslouchat pokyny a věnovat pozornost detailům . ADHD je většinou léčeni stimulanty , jako Ritalin , Adderall nebo Dexedrine , léky, které snižují hyperaktivitu a zvýšení pozornosti . Nicméně , lékaři doporučují další způsoby léčby v kombinaci s léky : děti s ADHD jsou často umístěny ve specializovaných učebnách , školil na rozdíl od školy , a teď , léčených kognitivně behaviorální terapie ( CBT )
<. br> CBT a ADHD
příznaky ADHD jsou často vážné překážky života pacienta . V důsledku toho mohou lidé s diagnózou poruchy rozvíjet negativní sebevědomí a úzkosti , a tím slučování své původní příznaky . Kognitivně behaviorální terapie pomáhá pacientům ovládat své negativní vzorce myšlení a pochopit, že jejich způsob, jak vidět sebe ovlivňuje způsob komunikace se světem . Cílem CBT je ukázat pacientovi , že tyto myšlenkové vzory jsou proměnlivé , a pak je změnit .
Specifické narušení
Lidé s ADHD často spadají do specifických způsobů přemýšlení o sobě . All - nebo - nic myšlení ( kde , pokud něco není dokonalé , vypadá to, že selhání ) je běžné , jako je overgeneralization , kde jednotlivci viz konkrétní překážky jako součást neměnného vzoru . To může způsobit sociální paranoia, kde pacienti si myslí, že oni jsou vždy vnímána špatně o druhých , a prediktivní myšlení , kde pacienti očekávají selhání před všemi událostmi . Další narušení ADHD myšlení patří fixaci o tom, jak by věci měly být , spíše než jak jsou nebo by mohly být , komparativní myšlení , v němž je pacient neustále měří se proti ostatním; a přes - personalizace , nebo dávat příliš mnoho zodpovědnosti na sebe .
Účinnost
Ačkoli kognitivně-behaviorální terapie nemůže být používán jako náhrada za léky ,Boston Studie z roku 2005 ukázala, že CBT , při použití v kombinaci s léky , je významně účinnější než léčba samotným medicíně . Obecně lze říci , CBT jerychle působící metoda psychoterapie; terapeuti a pacienti hlásí, měřitelné pozitivní výsledky po 12 až 15 hodinových sezení . Pro ty, kteří chtějí najít kognitivně behaviorální terapeut pro léčbu ADHD , je důležité najít specialistu s předchozí odborné přípravy v léčbě ADHD , protože mnoho kognitivní terapeuti neměli zkušenost s tímto relativně nové oblasti léčby .
