Jak pomoci někomu s post - traumatický stresový nepořádek

Post- traumatická stresová porucha ( také známý jako PTSD ) jezávažný stav, který může výrazně ovlivnit kvalitu života pro ty, kteří trpí . Jaknázev napovídá ,porucha je přivedl na podzim -out traumatických událostí po faktu. Pokud znáte někoho, s PTSD , můžete jim pomoci . Pomocí těchto kroků se dozvíte, jak pomoci někomu s Post - traumatický stresový nepořádek . Pokyny dovolená 1

býtdobrým přítelem . Je důležité , abyčlověk vědět, že jste o něj , aniž by se cítil trapně, nebo stydět v každém případě . Nechte ho , že tam jsou lidé , které se zabývají stejnými pocity , a že chcete , aby se cítil lépe a být schopen žít plnější život . Jak se budete blížit ke předmět je nesmírně důležité . To musí být v podpůrném a milujícím způsobem .
2

výzkumu odborníci na duševní zdraví , kteří mají zkušenosti v jednání s pacienty s PTSD . Pokud osoba, se kterou se snažíte pomoci, je ochoten zapojit se do tohoto procesu , ať ji . Můžete najít nějaký odpor . Možná by bylo lepší se podívat na důvěryhodného terapeuta , pak požádejte přítele, aby šel s tebou setkat terapeuta .
3

Vezměte svého přítele , aby se setkal s terapeutem jste našli . Jestli je odolný , vysvětlit jí se jen snaží pomoci, a že budete mít hned vedle nícelou cestu . Řekni jí o tom lékaře jste našli a proč si myslíte, že vám může pomoci . Ujistit ji, že neníjediný, kdo se zabýval s tím a říct jí, že tento konkrétní psycholog pomohl ostatním se stejné problematiky .
4

Pochopit spouští váš přítel , zatímco on pracuje přes ně . Mnoho lidí, kteří trpí PTSD mají určité spouštěče , které bude trvat jim psychicky zpět na traumatické události . To může býtněkteré památky , zápach , hluk nebo hlas. Tyto spouštěče mohou způsobit další napětí , vzpomínky a dokonce i psychotické přestávky u pacientů s PTSD .
5

Pomozte jí pochopit její poruchu . Výzkum on-line s ní přečíst o příznacích a léčbě PTSD . Nechte ji vidět, že není sám a že to, co ona je pocit mají jméno , a co je důležitější , řešení .