Jak zůstat zavázala k Cíli
motivovat sami sebe tím, že píše se slova potvrzení , a opakovat je do sebe, kdykoli je to možné . Motivace jejediná věc, která vám umožní uspět a zůstat oddaný k vašim cílům .
2
sdílejte své nápady na to, jak budete dosáhnout svého cíle . Zúžit své myšlenky dolů do seznamu a rozdělit je do menších úkolů . Nastavit rutinu na těchto menších cílů . Menší úkoly jsou snazší dosáhnout než celkový cíl .
3
zvládnete nejtěžší úkoly jako první v dosažení svého cíle . Poté, co si zlomíte cíl do menších úkolů , se rozhodnete udělatnejtěžší první . Po dokončení malé úkoly , budete se cítit více motivováni a odhodláni ke svému cíli .
4
deník nebo blog o vašem pokroku . Sdílení cíl webové stránky s někým , nebo dokonce jen psát své myšlenky se držet si odpovědnost za pobyt zavázala k cíli .
5
odměnit pokaždé, když se splnit malý úkol . Dopřejte si něco velkého , když uvidíte, že váš cíl až do konce . Odměnou vám pomůže udržet vaši pozornost zaměřena na cíl .