Jak vycvičit v ergonomických zdvihací techniky

Ergonomická školení učí zaměstnance, aby bezpečně provádět specifické pracovní úkoly . Pracoviště - bezpečnostní školení snižuje zranění zaměstnanců a rozvoj poruch pohybového aparátu . Kromě toho , náklady spojené s léčbou těchto poranění je snížena . Ergonomické zdvihací techniky jsoudůležitou součástí bezpečnostního školení zaměstnanců . Bezpečnost práce a administrace zdraví nebo OSHA , doporučuje formální pokyny pro bezpečnost zaměstnanců a poskytuje pokyny pro školení zaměstnanců v ergonomické zvedání technik . Návod dovolená 1

zaměstnanců výcvik v základní anatomii , včetně páteře , míšní nervy a svaly , které udržují záda správné zarovnání . Použití kostry modelu , simulovat pohyb páteře prokázat páteře kompresi nervů s ohýbání v pase .
2

projednávaných věcech práce , místě poranění , které se týkají špatné zvedací techniky . Diskutujte faktory, které způsobily zranění a způsoby, jak by to mohlo být zabráněno .
3

Prokázat správné zvedací techniky . Chcete-li zvednout položku z podlahy , squat dolů , přinést objektu v blízkosti vašeho těla se a vrátit se do stoje . Pokud ohýbání se nelze vyhnout , předklánět v bocích , stát na jedné noze a přinést opačný nohu rovnou za vámi udržovat neutrální páteř . Ve výšce pasu povrchu , posuňte na položku směrem vašeho těla před zvednutím .
4

Povolit čas pro zaměstnance cvičit zvedání techniky . Poskytovat zpětnou vazbu a korekci podle potřeby . Správa krátký písemný test k posouzení učení na konci třídy . Každý rok opakovat, školení v oblasti ergonomických zdvihací techniky .