Důvody Kouření je špatné

Lidé mohou začít kouřit cigarety z různých důvodů , ale jen asi každý, kdo začne skončí závislý . Kouření má několik velmi negativní dopad , a to zejména pokud jde o něčí zdraví a vzhled . Chcete-li pomoci přesvědčit nebo motivovat sami sebe , aby přestali kouřit , je dobré podívat se na přesně to, proč kouření je špatné pro vás , a jak to může bolet , a dokonce i zabít . Kouření způsobuje Emphysema

Emphysema zničí vaši schopnost dýchat . Vnitřek plic obsahuje několik drobných vaky , které umožňují kyslíku v plicích proniknout do krve . Vzhledem k tomu, toxiny z tabáku v cigaretách zadejte vaše plíce jsou stěny malých váčků rozpadat a vy skončíte s menším počtem vaky . To snižuje celkovou velikost plic a množství kyslíku, vaše tělo může sání . Ve skutečnosti ,množství vzduchu jedním dechem umožňuje , aby se v poklesu , a nebudete mít dostatek kyslíku podílet se na náročných sportech .
Kouření způsobuje rakovinu plic

rakovina plic je způsobena vdechováním karcinogenů tabákového kouře do plic . Karcinogeny poškodit vaše plíce více a více s každou expozici . Vaše plíce jsou plné krve a lymfatických cév , a to je snadné pro karcinogeny, je zadat a šířit do zbytku těla . To je to, co vám dává rakovinu .
Kouření je drahé

pravidelně kouření může zničit váš finanční situaci . Pokud kouříte o balenídenně , a každé balení stojí kolem 4,50 dolarů , pak budete trávit asi 31,50 dolarů na cigarety týdně , nebo $ 1,638.00 ročně . Pokud máte problémy se splácením své účty , budete určitě mít dobrý důvod, proč přestat kouřit .
Kouření způsobuje vrásky

Kouření zvyšuje vaše šance na získání vrásek na obličeji a způsobí, že proces vrásek začít dříve .
Smoking dělá si smrdět

Kouření způsobuje váš dech cítit jako kouř . Cigaretový kouř také lpí na oděvy a nábytek . Pokud jstepravidelný kuřák , budete mít vždy tuto vůni na vás , které nemusí být apelovat na ty kolem vás .