Nebezpečí kouření cigaret

Najednou , kouření bylo považováno zaneškodné a zábavné aktivity . Celebrity uzené , hra ukazuje inzerované cigarety , a jen málo bylo známo o účincích na zdraví způsobené zvyku . V současné době , výzkum ukázal, kouření cigaret by neměly být považovány za neškodné nebo zábavu . Kouření může být nebezpečné pro zdraví kuřáka a na zdraví lidí kolem nich . Co dělá cigarety tak nebezpečné ?

Cigarety obsahují více 4000 různých chemických látek , nejméně 400 z nich jsou považovány za toxické nebo jedovaté . Patří sem látky, jako je nikotin , dehet , benzen , methanol, acetylen , oxid uhelnatý , oxidy dusíku , formaldehyd , arsen , aceton , DDT , kyanovodík a amoniak . Nikotin je návyková , která se dostane kuřákům závislý na cigaretách . To vytváří pocit příjemnosti , že ovlivňují mozek a nervový systém . Tímto způsobem je stejně jako všechny ostatní drogy , jako je heroin nebo kokain .
Jak škodlivý Může to být opravdu ?

Cigarety jsou známy jakopříčina na nejméně 25 závažných onemocnění a 11 různých typů rakoviny . Podle průzkumů , o 45.300.000 , nebo téměř 20 procent dospělých ve Spojených státech jsou kuřáci a kouření je zodpovědný za nejméně 438.000 úmrtí ročně . Kouření může způsobit chronické plicní a plicní onemocnění , onemocnění srdce , mrtvici , aneurysma, leukémii , šedý zákal a zápal plic a může vést k močového měchýře , jícnu , plic , ústní , krku , krční , ledvin , žaludku a slinivky břišní rakoviny .


Rizika pasivního kouření

Lidé, kteří kouří nejen hezky , ale i jejich blízkým v nebezpečí stejně . Pasivní kouření je stejně škodlivé . Kouření během těhotenství může vést k potratu , předčasného porodu nebo ještě porodu . Děti kuřáků často trpí zdravotními problémy způsobenými pasivním kouřením , jako je například středního ucha , problémy s dýcháním a chronické bronchitidy a astma . Podle studie , kouření stojí Američany 193000000000 dolarů v roce 2004 , a to zahrnuje nejen náklady na balení , ale také náklady na čas zbytečný a náklady na zdravotní péči .
Je to jen cigarety ?

Tyto škodlivé účinky jsou spojeny s tabákem , tak cigarety , doutníky , dýmky, žvýkací tabák , šňupací tabák a dokonce i exotické formy, jako jsou kreteks , bidis , vodní dýmky a ochucené sheeshas jsou stejně nebezpečné . Studie ukazují, mentol cigarety jsou mnohem nebezpečnější , protože příjemné účinky mentolu přimět kuřáky, aby vdechovat hlouběji a udržovat kouř v plicích déle a také dělá to pro ně těžké přestat . Jediné způsoby, jak se vyhnout škodlivé účinky kouření a tabáku použití není spustit nebo ukončit a přijmout opatření , aby se zabránilo kouři stejně .
Nápověda pro odvykání

řada způsobů, jak přestat jsou k dispozici , včetně nikotinových žvýkaček a náplastí , nikotin , substituční léčby , léků určených ke kontrole okamžité příznaky odvykání a podpora skupiny . Ukončení bude také zobrazovat okamžité výhody, jako je zlepšení chuti k jídlu , lepší chuť funkci a funkci plic a zlepšení oběhu a povede ke snížení rizika onemocnění srdce a plic a rakoviny v dlouhodobém horizontu .