Co se stane s mým tělem Když jsem se přestat kouřit ?
Tělo léčí kouření jako zlý vetřelec . To má obranný mechanismus , který používá , aby odrazit škody, které lze provést . Poté, co bojoval v této bitvě a nakonec vítězný , to jde přes některé procesy , aby se věci zpět k normálu . Krevní tlak Kouření vyčerpává tělo kyslíkem a také zvyšuje krevní tlak . Poté, co odešel , může Váš krevní tlak se vrátit na normální úroveň .
Kašel
Kouření způsobuje nahromadění dehtu a toxinů na vnitřní straně vašich plic . Když přestanete , budete kašel tohle a vaše plíce se postupně léčit sami .
Rizikové faktory
po ukončení , vaše rizikové faktory oslabující nemoci bude nakonec rovnat to nekuřák . Některé z rizikových faktorů patří rakovina , mrtvice a infarkty .
Energy
Tím, že jste se již vdechování kouře a okrádají své tělo kyslíkem , budete mít více energie . Toto může být viděno tím, že dýchání těžké po chůzi do schodů .
Odstoupení
když odvykání je nakonecskvělá věc , tam jsou některé abstinenční příznaky , které mohou se cítil na prvním místě. Patří mezi ně těžké chuť na cigarety , změněné spánku , bolesti hlavy , zvýšení tělesné hmotnosti a podrážděnost .
Další článek:Vliv nikotinové žvýkačky pro zdraví
Předchozí článek:Jaké jsou Cigarety jsou vyrobeny z
kouření
- Seznam Pět způsobů, jak zabránit & Zabránit lidem v kouření
- Fakta o kouření nebezpečí
- Jak zvýšit metabolismus Po Odvykání kouření
- Jak se vypořádat s lidmi, kteří odmítají přestat kouřit
- Jak si vyrobit vlastní cigarety alternativa z méně škodlivými látkami
- Nekuřácké Důsledky
- Jak mohu zastavit Chronická kouřit ?
- Tabákové Granty