Jak se někoho přesvědčit, aby přestali kouřit

Kouření jeošklivý závislost, která nejen zhoršuje zdraví kuřáka a také bolí ty je aroung . Přesvědčit někoho, aby přestali kouřit i přes zjevné riziko , je složité a je často obtížné . Znát některé způsoby, jak jít o přesvědčování někoho , aby přestali kouřit pomůže vám směr a bude větší šance , že bude skutečně přestat kouřit . Pokyny dovolená 1

Ukažte jim, co jejich plíce vypadat . Mnozí lidé buď nevěří , nebo nelze představit škody a poškození kouření dělá své plíce . Zobrazení jim obraz jim pomůže fyzicky vidět, co kouření dělá . Obrázky kuřáků plic ve srovnání se zdravými plícemi lze nalézt na internetu a v některých zdravotních knížek .
2

Ať si vědomi zdravotních rizik . I když je těžké přehlédnout všechna varování na obalech a reklam v televizi , ještě abykuřák vědomi zdravotních rizik spojených s kouřením . Možná zjistíte, žekuřák není plně znát zdravotní rizika , které užívají . Zvýšená úroveň povědomí také umožňujekuřák bude lépe vybavena odolat nutkání , pokud se tak rozhodnou přestat kouřit .
3

Předvést jim , kdo je jejich kouření bude mít vliv ( přímo a nepřímo ) . Každý, kdo je kolem kuřáka může být nucen inhalovat kouři a to ohrožuje jejich zdraví v ohrožení . Pokudkuřák jerodič , taktně vyjádřit jim , že jejich kouření by mohla odnést drahocenný čas se svými dětmi a blízkými .
4

Přidat do úspor . Pozorovatel , kolik utratí za cigarety za týden , a dát jim údaje za jeden rok . Kouření není jennezdravý zvyk , to je takédrahý . Peníze jevelký motivační faktor pro většinu lidí , a to může být jenzvýšení , které potřebují .
5

zůstat trvalé . Občas se může zdát , jako byste se nedostávají , ale je stále přetrvávající je klíčem , když se snaží prolomit závislost . Zdržet se ustoupit od vaší pozice , nebo státEnabler . Dát se na osoby se jen nechat jim vědět , že to není tak důležité, aby přestal z Počátek .
6

mít zásah . To se může zdát extrémní, ale tam je síla v číslech . Pronájem profesionální zprostředkovatele nebo poradce může být moudré , protože to na ně bude mít událost vážně . Buďte připraveni se spoustou podporovat komentáře a obklopit osobu s podporou poté, co byly konfrontovány .