Jak nikotin ovlivňuje vaše tělo?

Krátkodobé účinky:

1. Stimulace: Nikotin se rychle dostává do krevního řečiště a během několika sekund se dostává do mozku. Stimuluje uvolňování dopaminu, neurotransmiteru spojeného s potěšením a odměnou, a vytváří tak příjemný pocit.

2. Zvýšený srdeční tep a krevní tlak: Nikotin způsobuje uvolňování adrenalinu, což vede ke zvýšení srdeční frekvence, krevního tlaku a rychlosti dýchání. Tato dočasná podpora může poskytnout pocit bdělosti.

3. Snížená chuť k jídlu: Nikotin může potlačovat chuť k jídlu, což vede ke snížení příjmu potravy. Tento účinek je však dočasný a může z dlouhodobého hlediska přispět k nárůstu hmotnosti.

4. Relaxace: Navzdory svým stimulujícím účinkům může nikotin také vyvolat uklidňující a relaxační pocit. Je to kvůli jeho vlivu na centrální nervový systém, který dokáže zmírnit napětí a úzkost.

Dlouhodobé účinky:

1. Závislost: Chronické užívání nikotinu vede k závislosti, takže je obtížné přestat kouřit nebo užívat jiné nikotinové produkty. Návyková povaha nikotinu je způsobena jeho vlivem na systém odměn v mozku, který vytváří cyklus bažení a nepřetržitého užívání.

2. Kardiovaskulární problémy: Dlouhodobá expozice nikotinu může zvýšit riziko srdečních onemocnění, mrtvice a onemocnění periferních tepen. Poškozuje srdeční sval, urychluje kornatění tepen a zvyšuje tvorbu krevních sraženin.

3. Problémy s dýcháním: Nikotin zhoršuje funkci plic a činí jedince náchylnějšími k respiračním onemocněním, jako je chronická bronchitida, rozedma plic a rakovina plic. Poškozuje jemné tkáně plic a snižuje schopnost těla bránit se infekcím dýchacích cest.

4. Rakovina: Nikotin je známý karcinogen a je spojován s různými typy rakoviny, včetně rakoviny plic, úst, hrdla, jícnu, žaludku, slinivky, ledvin a močového měchýře. Poškozuje DNA buněk, což vede k nekontrolovanému růstu buněk a tvorbě nádorů.

5. Předčasné stárnutí: Nikotin přispívá k předčasnému stárnutí pokožky, což vede k vráskám, jemným linkám a nažloutlé pleti. Snižuje prokrvení pokožky, vyčerpává živiny a odbourává kolagen, protein zodpovědný za pružnost pokožky.

6. Negativní výsledky těhotenství: Expozice nikotinu během těhotenství může vést ke komplikacím, jako je předčasný porod, nízká porodní hmotnost, abrupce placenty a potrat. Ovlivňuje také vývoj plodu a u dětí může způsobit dlouhodobé zdravotní problémy.

7. Nemoc dásní: Nikotin negativně ovlivňuje zdraví dásní a zvyšuje riziko onemocnění parodontu. Oslabuje dásně a činí je náchylnějšími k infekci a poškození.

8. Erektilní dysfunkce: Nikotin může vést k erektilní dysfunkci u mužů poškozením krevních cév, které zásobují penis krví. To může mít za následek potíže s dosažením nebo udržením erekce.