Zranění kolena diagnostika

Účelem kolena je umožnit nohy , aby se prohnul a rozšířit tak, aby se tělo může vykonávat určité činnosti, jako je chůze , kopání , běh , stání a sezení . Každá část kolena je důležitá . Existuje několik způsobů, jak zranit koleno , jako je nadužívání kolena , aniž by dostatek času na zotavení nebo akutní zranění způsobené kroucením nebo přímým dopadem na kolena . Typy

Existuje mnoho různých zranění kolena , některé z nejběžnějších jsou výrony - když vazy v koleni jsou natažené nad jejich schopnosti a jsou nuceni k roztržení . Kroucení zranění nastane, když se přehánětchrupavka nebo meniskus . To způsobí, že chrupavka nebo meniskus špetka mezi holenní povrchu a způsobuje trhliny v na kondylu femuru . Kmen svalu a šlachy jsou způsobeny hyperflexe nebo hyperextenze . Přímý úder do kolen způsobí burzitidu
Funkce

K dispozici jsou čtyři kosti, které spojují na kolena - . Stehenní kost, holenní , lýtkové kosti ačéšky . Stehenní a quadriceps svaly poskytují rovnováhu a umožnitkolenního kloubu se pohybovat . Spoje na kolena jsou stabilizovány vazů v koleně . Mediální zajištění vazu ( MCL ) a boční zajištění vaz ( LCL ) se nachází na straně kolena . Předního zkříženého vazu ( ACL ) a zadního zkříženého vazu ( PCL ) jsou X tvaru uvnitř kolena . Chrupavky v koleně , se nazývámeniskus a tlumí nárazy . Burz jsou vaky na tekutiny , která obklopuje koleno a zmírnit její rozsah pohybu .
Identifikace

zranění kolena typicky způsobit bolest a otok , a to může být těžké koleno a dal nějakou váhu na koleno . Otok může vždy dojít v době zranění , akoleno může začít bobtnat po zánětu se vyvíjí . V menisku zranění , je to bolestivé stoupat po schodech . V patelární zranění , bolí to chodit po schodech dolů . Je-likoleno není stabilní , to je obvyklepříznakem vazu zranění . Pokudchrupavka je roztrhaný , budekoleno úplně narovnat .
Prevence /Solution

Neexistuje žádný způsob, jak eliminovat riziko zranění kolena , ale existují několik způsobů, jak snížit. Cvičení rutiny pomocí svalů bude stabilizovat klouby . Správné stabilní oblečení na nohy , jako high -top boty nebo plochých bot může také snížit riziko zranění kolena . Léčba zranění kolena , bude záviset na typu zranění . Pokud není nutné kolenního kloubu , je obvykle nutné fyzikální terapie . RICE ( odpočinek, led , komprese a elevace ), léčba jevelmi prospěšný způsob, jak léčit zranění kolena .
Varování

Některé příznaky ze zranění kolena jsou považováno zanouzové a bude vyžadovat lékařský okamžitou pozornost . Když tam je okamžitý otok v koleni , nebokostní objeví deformované nebo viditelně ze zásuvky , okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc . Líbí se rovněž v případě, že koleno nemůže nést žádnou váhu nebobolest je nesnesitelná . Když tam jeztráta citu nebo pocitu pod kolena , nebo v případě,kloubů nebo nohou je zima a nemůžete cítit puls na nohy nebo kotníku , získat pomoc rychle .