Jak dlouho bude koleno ztuhlé po celkové náhradě?

Po totální náhradě kolenního kloubu (TKR) lze v rámci procesu hojení očekávat určitou ztuhlost kolena. Rozsah a trvání ztuhlosti se může u každého člověka lišit, ale obecně platí, že koleno by mělo postupem času při správné rehabilitaci a fyzioterapii postupně získávat pružnost. Zde je přibližná časová osa toho, co můžete zažít ohledně ztuhlosti kolena po TKR:

1–2 týdny:

- Bezprostředně po operaci může být vaše koleno ztuhlé a oteklé.

- Pravděpodobně budete muset používat berle nebo chodítko jako podporu při chůzi.

2–6 týdnů:

- Během této fáze budete spolupracovat s fyzioterapeutem na provádění konkrétních cviků pro zlepšení rozsahu pohybu a snížení ztuhlosti.

- Určité nepohodlí a ztuhlost lze stále očekávat, ale měli byste zaznamenat postupné zlepšení.

- Možná budete schopni chodit bez pomoci, ale s mírným kulháním.

6–12 týdnů:

- Pokračující fyzioterapie vám pomůže znovu získat větší rozsah pohybu a pružnost v koleni.

- Stále můžete pociťovat občasnou ztuhlost, ale měla by být výrazně menší než dříve.

- Měli byste být schopni chodit pohodlněji a s menším nebo žádným kulháním.

3–6 měsíců a déle:

- Většina jedinců v tomto bodě obnoví téměř plný rozsah pohybu a pružnost v koleni.

- Jakákoli zbývající tuhost by měla být minimální a může být patrná pouze při určitých činnostech.

- Někteří pacienti mohou pokračovat ve cvičení s nízkým dopadem a mírným protahováním, aby byla zachována pohyblivost kolen.

Je důležité dodržovat rehabilitační plán předepsaný vaším lékařem a fyzioterapeutem, abyste zajistili řádné zotavení a minimalizovali ztuhlost. Pravidelné cvičení a pohyb jsou klíčové pro optimalizaci flexibility a funkce kolena po TKR. Pokud máte obavy ohledně ztuhlosti kolena nebo vašeho pokroku, je nejlepší poradit se se svým lékařem nebo fyzioterapeutem, který vám poskytne individuální rady a pokyny.