Jak se oblékat po rotátorové manžety chirurgie

rotátorové manžety jeskupina svalů uvnitř Vašeho ramenního kloubu . Tyto svaly jsou zodpovědné za zvedání ruce nad hlavu , a pohybuje se nahoru a dolů . Rotátorové manžety chirurgie je obvykle zapotřebí po úrazu nebo nehodě . Mladí pacienti mají někdy operaci z nadužívání svalů , zatímco starší pacienti podstoupit operaci opravit slzy v šlach , které spojují svaly . Zotavení z tohoto typu operace může trvat asi šest měsíců . To bude pouze během prvních šesti do 10 týdnů oživení, které oblékání by mohly být náročné . Věci, které budete potřebovat
Snap - přední košili
mikina
Tank top
elastický pas kalhoty
Slip -on boty nebo žabky
sportovní podprsenku v případě potřeby

Zobrazit další pokyny
Jak se oblékat po rotátorové manžety chirurgie
1

Používejte tlačítko nahoru košile . Budete mít na sobě závěs asi šest až osm týdnů po operaci . I když váš lékař bude chtít provést pasivní cvičení v této době , se snaží orientovat na paži přes bez kabátu nebude jedním z nich . Vložte své dobré ruku do rukávu a přikrýt košili těsně nad zraněným ramenem . Snaps , ve srovnání s knoflíkových dírek a zipy , jsou optimální , protože mohou být snadno prasklo a rozepnul jednou rukou . Nebo se vyhnout tlačítek a zaskočí úplně , nosit velké mikinu nebo mikinu
2

Vytáhněte velkou mikinu přes hlavu . . Použijte svou dobrou ruku , aby ji až do pasu . Vložte zdravou ruku a nechat zotavuje ruku pod košili .
3

Používejte tílka . S prázdnou dlouhý rukáv kývat kolem , nebo na sobě tlačítko -up košile plášť styl , může být nepříjemné nebo obtěžující . Zakupte si tílko s velkými průramky . Získejte první tři nebo čtyři velikosti větší , než byste běžně nosit .
4

Nejprve vytáhněte košili přes hlavu s dobrou ruku a natáhnout ji co nejblíže k lokti úrovni , jak je to možné . Držte tílko od spodní části průramky vašeho léčebného ramene . Manévr díru kolem paže , spíše než manévrování ruku do otvoru . Když je pevně kolem paže a přes rameno , dát si dobrou ruku přes druhou díru .
5

nosit tepláky s gumičkou . Ještě jednou vaše ruka je z praku , vyhrnula , zapínal a zippering džíny může být bolestivé .
6

nosit žabky , mokasíny nebo boty na suchý zip . Pokud jste flexibilní , možná zjistíte, že nemáte žádný problém, takže vaše nohy dost blízko , aby snadno dosáhnout a kravatu s oběma rukama . Ale právě po operaci , když jsi pořád bolí , to bude jednodušší proklouznout nohu do boty , které nemusí být vázána .