Tapas akupresurní technikou
Tapas akupresurní technikou , nebo TAT , byl vytvořen na akupunkturu , které pomáhají klientům získat vnitřní klid , relaxaci a stát zmocnit se zaměřením na problematiku a dojemné akupunkturních bodů na obličeji a na zadní části hlavy . Funguje to dobře pro traumatického stresu a alergiky . Můžete to udělat doma, nebo vidět někoho vyškolen v technice . Historie
Tapas Fleming ,licencované akupunkturu v Kalifornii , přišel s Tapas akupresurní technikou v roce 1993 . Tato technika je založena na principu tradiční čínské medicíny , který umožňujemysl atělo zpracovat informace a energii . Fleming původně navržen TAT k léčbě alergií . Ona to rozšířeno na stres , když zjistil, že je účinná pro ty klienty také .
Jak to udělat tat
Umístěte jednu ruku na základně lebky u zrakové kůry , zatímco druhý má body na přední části hlavy v blízkosti očí a nosu . Tyto oblasti jsou zaměřeny protože mnoho akupunkturních drah sloučit tam . Když se budete držet hlavu a soustředit se na problém , otevřete tok stagnující energie a uložených informací . Použití TAT umožňuje mozku a těla zpracovávat informace a provádět potřebných úprav . Když se uvolníenergie , může se tělo a mysl odstranit příznak , který je léčen . Zaměření se skládá ze sedmi kroků, které nesou záměr vytvářet řešení a uvolnění znepokojující problém
sedm kroků jsou zaměřené na problematiku; . Se zaměřením na protější problému , uvolnění původ otázce je , uvolňující skladovací místa tělo , mysl a ducha , kde to bylo uloženo , odpouští každému, kdo přispěl k otázce , včetně sebe , a požádat o odpuštění od někoho, kdo byl zraněn kvůli otázce . Posledním krokem je , aby se uvolnilo část sebe sama , které těží z problému .
Léčených TAT
Tato technika se používá k léčbě různých problémů . Fleming tvrdí, že je efektivní pro traumatický stres , alergických reakcí a negativních emocionálních a duševních stavů . To je také používáno k pomoci klientům získat sebedůvěru a pozitivní výhled . Léčba trvat méně než 20 minut , a často mnohem méně času je zapotřebí .
Výhody a vedlejší účinky
Tapas Akupresura Technika zbaví tělesných příznaků a emocionální bolest . Léčí tělo, mysl a duši ve stejné zacházení a je vysoce efektivní pro traumat a alergie . Tato technika je jednoduchá a vytváří vnitřní prostor míru tím, že kreslí na prohlášení odpuštění . Nežádoucí účinky s TAT jsou mírné . Někdy se klienti cítí unavený po zasedání , alenoční spánek by měl obnovit energii . Pít vodu po TAT zasedání a omezit čas v póze , aby ne více než 20 minut denně .
