Karpálního tunelu léčby doma

Syndrom karpálního tunelu dochází, když je tlak na nerv v zápěstí . Tento nerv ovládá palcem a prsty svaly a vyvolává bolestivé pocity cítil na palec , dlaň a první tři prsty . Bolest může vyzařovat do paží , a můžete mít pocit znecitlivění nebo brnění . Existuje mnoho léků bez ošetření , které spravují tuto podmínku . Diskutujte o použití jakýchkoliv bylinných doplňků se svým lékařem . Aktuální bylinné léčby

Existuje mnoho lokální bylinné léčby , které mohou zmírnit bolest a zánět . Ty mohou být použity na bolestivá místa jako needed.Arnica je možnánejlépe známý místní bylina pro úlevu od bolesti . Cayenne ve formě krému kapsaicinu je také užitečné pro boj proti bolesti . Wintergreen olej bojuje nejen bolest, ale také zlepšuje krevní oběh . Experimentovat a zjistit, který z nich je nejúčinnější . Chapparal nebo OSHA použít jako ruční lázně poskytuje dlouhodobou úlevu . To by mělo být použito pouze jednou za měsíc
Vnitřní bylinné léčby

Mnoho bylinných doplňků mají silné protizánětlivé účinky a může také zmírnit bolest a otok . Protože mnoho z těchto bylin léčit podobné příznaky , že není nutné , aby se všechny them.Cat s drápem zmírňuje zánět; se 20 mg třikrátdenně . Kurkuma jesilný lék proti bolesti a protizánětlivé; se 300 mg třikrátdenně . Bromelain zlepšuje krevní oběh a zmírňuje bolest a otok . Vezměte si 750 mg dvakrát denně . Ďáblův dráp ulevuje od bolesti; brát 2500 mg třikrát denně . Řezník koště zastaví otok a je vhodný zejména pro lidi, kteří vykonávají opakující se pohyby . Vezměte si 100 mg denně .
Homeopatie

Podle University of Maryland Medical Center , nenímnoho publikovaného výzkumu popisovat , jak homeopatické léky jízdné proti syndrom karpálního tunelu . Poskytují seznam procedur, které jsou běžně používané homeopatů . Užívejte podle pokynů na label.Apis produktů mellifica zmírňuje červené , oteklé a horké klouby . Arnica montana léčí bolest a bolavá v rukou způsobené nadužíváním . Guaiacum je nejlepší používat pro syndrom karpálního tunelu , který dobře reaguje na žádosti ošetření chladem .
Dieta

Potraviny s vysokým obsahem kyseliny šťavelové může zhoršit společné problémy . Mezi ně patří chřest , řepa , zelené řepy , brokolice, zelí , květák, vejce , ryby, hořčice greenů , petržel , rebarbora , špenát a mangold . Snížit příjem soli; podporuje zadržování vody , které mohou zhoršit karpálního tunelu .
Akupunktura

National Institutes of Health provedla přezkum studií o použití akupunktury pro tohoto stavu , a dospěl k závěru, jej může poskytnout výhodu . Zjištěno, Studie , že tato léčba normalizované funkce nervů a za předpokladu, dlouhodobou úlevu od bolesti tohoto stavu . Akupunkturistů sledovat průběh léčby závisí na individuální osoby, a zaměřit se na částech těla , kde se energetické blokády zjevné , jak konkrétních podmínek . U syndromu karpálního tunelu , bude se soustředit na játrech, žlučníku a ledvin meridiánech .
Další návrhy

Mayo Clinic naznačujenásledující pomoci vypořádat se s touto podmínkou . Používejte zápěstní dlaha během spánku a vyhnout se spí na ruce . Jóga , které se zaměřují na horní části těla může snížit bolest a zlepšit přilnavost . Doplnění vitaminu B6 může snížit otok . Vezměte si podle návodu na etiketě výrobku .