Jak snížit opary Přirozeně

Žádný lék existuje typu herpes simplex I virus , který způsobuje opary , ale zde jsou některé přírodní způsoby, jak stimulovat puchýře hojit rychle . Věci, které budete potřebovat
aminokyselina L -lysin
Antioxidační vitamíny
Zinek
Vitamin C
Echinacea a goldenseal
Goldenseal
Tea Tree oleje
L - lysin
Echinacea
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vezměte si doplňky, které inhibují růst viru při prvním náznaku ohniska . Služeb 500 do 1000 mg denně z aminokyseliny L - lysinu . Antioxidační vitaminy a 50 až 100 mg zinku denně může také pomoci .
2

zvýší váš imunitní systém . Vezměte echinacea a goldenseal a ujistěte se, že máte 5000 mg vitamínu C denně . Získat dostatek odpočinku a snížení stresu .
3

Dopřejte opar lokálně . . Dab tea tree olej ,přírodní antiseptické , buď na plný nebo poloviční silou přímo na puchýře několikrátdenně
4

podporovat hojení vyhnout potraviny, které obsahují arginin , další aminokyselina, která potlačuje lysin; ořechy , mléčné výrobky , maso , semena , oves , arašídy a kukuřice všechny obsahují arginin . Limit citrusů a dalších kyselých ovoce , protože může podráždit puchýře .