All - přírodní produkty pro detoxikaci Těla

Detoxikace jeprocestěla zbavit se těžkých kovů z prostředí , pesticidy v mnoha potravinách a také normální proces uvolnění každodenní odpadu . Z alternativního lékařského hlediska ,myšlenka je, že pokud je tělo nadměrně zatíženy toxiny , což může připravit půdu pro vážnější onemocnění , jako jsou poruchy zažívacího traktu , rakoviny tlustého střeva nebo jiných diseases.Many lidé nemají více než jeden nebo dva stolice týdně . Ideální je mít jeden deník. Přírodní produkty pro detoxikaci patří Senna , Cascara Sagrada , pysillium slupek a mnoho dalších, které jsou nyní snadno dostupné v některých produktech " detox očistit " prodávané v obchodech se zdravou výživou a on-line . Senna , Cascara Sagrada a psyillium slupek pomáhají odstranit odpad z tlustého střeva . Bodywide detox bude zahrnovat plíce , srdce , tlustého střeva , ledviny , játra , žlučník a kůži . Identifikace

All- přírodní produkty pro detoxikaci těla obsahují mnoho různých rostlin , bylin a dalších produktů , které mohou efektivně pohybovat toxiny z těla . Tlustého střeva může být očištěn s Senna list , Cascara Sagrada nebo pysillium slupek . Ty lze zakoupit v hromadné oddělení potravin většině obchodů se zdravou výživou . Plíce mohou být detoxed s Cornsilk . Játra mohou být detoxed s silymarinu . Ledviny mohou být detoxed s kořenů lopuchu (celý kořenový nebo z připravené kapsle ) . Žlučníku může být detoxed s olivovým olejem a citronem po půstu na ovoce za den . Srdce může být posílena a detoxed s lopuchu nebo ginkgo biloba , u něhož bylo prokázáno , aby se zabránilo krevních destiček slepení; to je věřil " krmit " srdce a krev . Konečně ,kůže , který jenejvětším orgánem těla , může být detoxed suchým kartáčováním . To odstraňuje odumřelé kožní buňky .
Význam

Použití rostliny a byliny na detoxikacitěla bylo provedeno již mnoho let . Dnes je moudré dokončit nějaký full- tělo detox jako preventivní opatření . Příznaky těla, které mohou těžit z detox režimu patří zácpa , ospalost během dne , potíže se soustředěním , celkovou malátnost , povlak na jazyku , poruchy trávení nebo nadýmání . Všechny tyto věci mohou nastat, když jste unavení a nejedl dobře a pravidelně vykonává metabolizovat jídla a pomáhají posunout odpady z těla .
Mylné

největším omylem je domnívat se, že ztratíte hodně na váze v tom o celotělovou nebo tlustého střeva čistí . Někteří lidé mohou zaznamenat mírný úbytek hmotnosti jedna až tři liber , ale to je obecně hmotnost vody . Chcete-li trvale zhubnout , jíst zdravou stravu a jak pravidelné cvičení jenejlepší cesta pro většinu lidí . Navštivte svého lékaře, pokud máte zájem o hubnutí .
Varování

Nepoužívejte podstoupit jakékoliv režii tělo detox , pokud jste tak již neučinili dříve . Samozřejmě, že každý den , příroda bude mít svůj kurz pro tlustého střeva detox . Pokud máte v úmyslu používat rostliny , bylinky nebo upravené produkty určené k vyčištění tlustého střeva nebo celé tělo , navštivte svého lékaře .
Prevence /Solution

není dobrý nápad podstoupit detoxikaci těla , když máte těžké závazky v práci , doma nebo ve škole . Často budete muset být v blízkosti koupelny během očistit a budete mít pocit, nízkou energii . To je nejlépe provést detox na pátek přes víkend , nebo když nejste v práci nebo ve škole . Můžete začít tím, vaření detoxikační čaje , které mohou být konzumovány denně před použitím silnější detox produkt .

Obecné pravidlo jeprvní očistit je obvykle zaměřena na tlustém střevě . Viz svého lékaře nebo zdravotníka o radu . Pokud máte nějaké chronické onemocnění, nebo užíváte-li léky na předpis , nebo máte-li poruchy příjmu potravy , nedělají jakémkoli cíleném detox čistí , pokud jste pod dohledem lékaře .