Domácí léky na celulitidu

Celulitida je hrudkovitý shluky tuku , připomínající tvaroh , které jsou uloženy v kapsách těsně pod povrchem kůže . Celulitida postihuje více ženy než muže , a nejčastěji se objeví kolem břicha , hýždí , stehen a boků . Ačkoli není tam žádný lék , existuje několik jednoduchých kroků, které můžete podniknout, aby účinně snížit výskyt a frekvenci celulitidy . Domácí opravné prostředky pro celulitidy

Snížení celulitidy se zdravou stravou . Jíst potraviny s vysokým obsahem vlákniny , které mají nízký obsah nasycených tuků . Chlorofylu - bohaté potraviny a zelený čaj také pomáhá rozpustit tuk a zabránit celulitidě od tváření. Omezte příjem soli a vypít alespoň osm sklenic vody denně .

Použijte houbu nebo teplý ručník , aby energicky masírovat části těla, kde se objevila celulitida . Masáž zlepšuje krevní oběh a povzbuzuje oběhový a lymfatický systém rozebrat tukové tkáně .

Esenciální oleje, jako grapefruit , lemongrass , máta peprná , jalovec a mandarinky jsou často účinné pro odstranění celulitidy rozpuštěním tukových buněk a tukové usazeniny . Jemně vmasírujte oleje do vaší celulitidou oblastech náchylných . Umístěte topné podložky na místě pro optimální pronikání .

Připravte si vlastní celulitidy - rozpouštění směs, smícháním 1/2 šálku použité kávové sedliny s 1 polévkovou lžící olivového oleje . Kofein přispívá ke snížení výskytu celulitidy snížením tukové buňky a zúžení cév , což je důvod, proč jehlavní složkou v mnoha drahých celulitidy snížení krémy . Vmasírujte směs do oblasti postižené celulitidou . Zakryjte místo v plastovém obalu na několik minut , a pak se osprchujte .

Zvyšte svou fyzickou aktivitu . Ženy s sedavý životní styl mají větší celulitidu v důsledku vytvrzení pojivové tkáně , která produkuje celulitidy a zapouštění kůže . Pravidelné cvičení zvyšuje krevní oběh a spálí celulitidy . Zkuste jogging , tenis , plavání nebo jógu .

Vezměte si teplé koupele s mořskou solí . Mořská sůl lázně pomáhají detoxikaci nečistoty zachycené v tkáních těla , zlepšuje krevní oběh a zlepšuje celkovou kvalitu pokožky .

Vyvarujte se kouření . Kouření poškozuje pojivovou tkáň v těle , čímž se zvyšuje pravděpodobnost celulitidy .