ADHD Alternativní Léky

ADHD může býtobtížné utrpení pro jednotlivce překonat , ale je tustřední cestu mezi tradičními léčiv a bez léčby vůbec ? Naštěstí existují alternativní léky na ADHD , které mohou být účinné a jsou mnohem bezpečnější než Ritalin a jiných tradičních léků . Přírodní léčiva

spíše , že obrací přímo na Ritalin , mohou jednotlivci podívat na přírodní a bylinné léčby ADHD . Podle přírodní medicíny pro ADHD , některé z nejúčinnějších bylin k léčbě ADHD jsou : " gingko biloba , lebky , heřmánek , Gotu Kola a Avena sativa . " Tyto bylinné léky zklidňují nervový systém tak, že pacienti jsou schopni se soustředit na úkol, na dosah ruky , aniž by neustále rozptylovat putování myšlenky a hyperaktivitu . Bylinné léčby jsoudobrou alternativou k léčiv , protože nemají žádné nežádoucí vedlejší účinky nebo zdravotní rizika spojená s Ritalin použití .
Dieta

Ovládání stravy jedinec trpí ADHD je jiný přístup k léčení a léčení ADHD . Kromě snížení příjmu cukru a prázdných kalorií v těch postižený ADHD je důležité konzumovat správné potraviny , které nahradí ty kalorie . Potraviny, které mají vysoký obsah mastných kyselin, jako je Omega - 3 a Omega -6 se používají k vytváření nervové a mozkové tkáně a jako taková podpora zdravý růst a funkci mozku . Potraviny, které jsou bohaté na omega- 6 jsou rostlinné oleje a margaríny . Potraviny, které jsou bohaté na omega - 3 patří lněné semeno , losos , makrela , sardinky a .
Cvičení

Při použití ve spojení svyváženou stravy a bylinných doplňků , cvičení může hrát důležitou roli při kontrole ADHD . Spíše než aby děti strávit velkého množství času před televizí, počítačů, nebo videoher , je důležité, aby se strávit dostatečné množství času venku sportu a cvičení . Tělesné cvičení pomáhá dětem , jak zůstat fit a snižuje možnost , že budou jíst nezdravá jídla z nudy . To také přispívá ke snížení volných radikálů v těle , a prostě jim umožňuje , aby se více zaměřila , protože mají méně energie vyvěrají uvnitř nich .
Získejte stanovisko Expert

s cílem vytvořit správnou kombinaci bylinných , diety a cvičení pro děti s ADHD je důležité poradit homeopatický lékař, lékař a odborník na výživu . Spolupráce obhájce dítěte může vytvořit specializované plán pečovat o dítě a vyhodnotit , které přístupy fungují nejlépe . Je také důležité kontaktovat učitele dítěte sledovat úspěch či neúspěch určité zacházení v akademickém prostředí .
Varování

Před zahájením alternativního léčebného režimu pro děti s ADHD je důležité poradit se s lékařem . To je zvláště důležité , než se náhle zastaví jakékoli ADHD léky , protože může vytvářet nežádoucí účinky a zrušení pro dítě . Dále se ujistěte, že informovat lékaře dítěte před zahájením jakýkoliv typ bylinných lék léčby , aby se ujistil , žerostlinný lék nebude snižovat účinnost nebo v rozporu s jinými léky, kterédítě může užívat .