Jak se rozejít tlak na prsou

Pokud se neléčí , tlak na prsou jenepříjemné onemocnění, které může způsobit dlouhodobé potíže . Symptomy zahrnují rýmu , kašel , bolest v krku a nadprodukci hlenu . Existují dva typy léčby , určené do šrotu hrudi přetížení - over-the -counter léky a všechny přírodní domácí opravné prostředky . Přírodní prostředky jsou jednodušší na přípravu a další rozpočet - přátelský . Brzy zjistíte, jak snadno je účinně léčit hrudníku přetížení použitím pouze přírodních ingrediencí . Pokyny dovolená 1

jíst kořeněná jídla . Koření je známo, že rychle uvolnit hlen v plicích . Složky v indické jídlo obsahovat dostatečné množství chilli je známo, že okamžitě uvolnit plicní kanálky , nutit hlenu sekretů z plic .
2

pití ananasové šťávy . Tato šťáva obsahuje vysoké množství vitamínu C , enzymu je známo, že rozkládají hlenu . Můžete si koupit ananasový džus ve vašem místním obchodě se zdravou výživou . Nenakupují konzervy ananasového džusu , protože vitamin C enzymy držet kovu . Podívejte se na lahvích typu .
3

pití česnek a zázvorový čaj . Tento čaj se vymaže hrudníku přetížení uvolněním sliznice a povlak na krku , takže si můžete efektivněji kašel . Připravte krájením na plátky stejné množství zázvoru a česneku a klesá do šálku vroucí vody . Zamíchejte a pití .
4

Masáž hrudníku s kurkuma prášek, který má hojivé vlastnosti . Třením dostatečné množství kurkumy prášku na hrudi může léčit hrudníku přetížení a pomůže vám dech snadné . Najdete jej v místním supermarketu .
5

Nadechněte eukalyptu páry . Přidejte několik kapek eukalyptového oleje do misky s vroucí vodou . Dejte misku na stůl a nad něj nakloníte se vaše oči zavřené . Přikryjte si hlavu ručníkem a inhalujte páru po dobu 30 minut .