Chyawanprash nežádoucí účinky
Chyawanprash je léčivá bylinná jam používá v ájurvédské medicíně . Považován zanejlepší rejuvenative tonikum - nebo rasayana - k dispozici , to byl podáván po tisíce let v Indii . Starověký text, který objasní ctnosti ayurveda ," Caraka Samhita , " uvádí, že " istarý muž vrhá všechny své slabosti stárnutí a objevuje se svěží mladistvou pleť . " Důvodem chyawanprash je tak velmi pokládaný je díky svým antioxidačním vlastnostem a vitamin - bohaté bylin a minerálů . Původ
Ájurvéda je plná barevných příběhů , apůvod chyawanprash není výjimkou . Chyawanprash je jmenován pro starého lesa šalvěj, Chyawana . Ve skutečnosti , " chyawan Prash " doslovně překládá se jako Chyawan v zácpě . Jeden příběh kolem tohoto elixíru je , že přes podivné série událostí , Chyawana se přistihl, že si vzal na tolik mladší ženy . Chyawanprash bylořešení . "Tím, že se užívání tohoto přípravku , Chyawana , který se stal mimořádně starý , se staly opět mladý . "
Složení
originální recept na chyawanprash je uvedeno v" Caraka Samhita " uvádí více než 40 samostatných složek . Ačkoli nespočet komerční odrůdy jsou k dispozici ,jedna věc, kterou mají všichni společné, jeovoce zvané amalaki , nebo amla v sanskrtu . V angličtině , to je známá jako indický angrešt . Amla jesilným zdrojem vitamínu C a bohaté na antioxidanty . Další přísady mohou zahrnovat medu , ghí , rozinky , třtinový cukr , pepř , sezamový olej a variabilní seznam dalších bylin a koření .
Výhody
" Caraka Samhita " se uvádí, že při chyawanprash bude " podporovat intelekt , paměť , lesk , odolnost vůči chorobám , dlouhověkost , sílu smyslových orgánů , sexuální vzrušení , velkou stimulaci trávicích , jasnost pleti a pohyb dolů Vāyua [ což znamená zdravý eliminaci ] . " V podstatě je toadaptogenní , který poskytuje vynikající anti- aging a antistresové vlastnosti pro podporu přirozené obranyschopnosti organismu .
Nežádoucí účinky
Nejsou známy žádné vedlejší účinky přičemž chyawanprash .
Kontraindikace
i když to není obecně myšlenka mít kontraindikace , chyawanprash je velmi sladká a může způsobit komplikace pro ty, kteří s hyperglykémií . Další podmínky, které mohou být zhoršené patří průjem a žaludeční vředy . Stejně jako u jiných medikované léčbě , obraťte se na kvalifikovaného lékaře zdravotní péče před vlastním předepisování .
Dávkování
Chyawanprash lze jíst rovnou z nádoby , které jsou rozloženy na toast nebo přidán do teplého mléka nebo vody . Navrhl dávka je 1-2 lžičky . pro dospělé a půl lžičky . pro děti ( ve věku 5-12 ) , jednou nebo dvakrátdenně .