Ashwagandha Efekty

Ashwagandha jeájurvédské bylinné medicíny , které se říká, že energii a omlazení těla . Nároky z prověřených výhod je mnoho . To je často předepsaný pro stres, úzkost , záchvaty paniky , bludy , halucinace , kožní onemocnění , gastrointestinální poruchy , epilepsie , revmatoidní artritida a další . Memorial Sloan - Kettering Cancer Center řekl, že in vitro studie ukazují, že ashwagandha může snížit růst prsou , centrální nervový systém , tlustého střeva a rakoviny plic buňky , aniž by docházelo buněčnou smrt v normálních buňkách . Historie dovolená

Podle Chopra Center , ashwagandha je jedním z nejdůležitějších bylin v ájurvédské léčení . To se používá již od starověku pro mnoho podmínek , ale je nejlépe známý pro jeho regenerační dávky . Řeklcentrum " v sanskrtu , ashwagandha znamená " pach koně , " což znamená, žebylina dodává vitalitu a sílu hřebce . " Je předepsán pomoci lidem posílit svůj imunitní systém po nemoci .
Identifikace

Ashwagandha jemalý Bush , který vznikl v Africe , Indii a na Blízkém východě , ale nyní roste v mnoha dalších oblastech s mírným klimatem . Listy rostlina jsou oválné a jeho květy jsou žluté . Bush také nese malé arašídové velké červené bobule . Léčivé vlastnosti jsou získány přes kořeny a plody rostliny. Ashwagandha je vědecký název je Withania somnifera . Společné názvy pro byliny jsou indický ženšen a zimní třešeň .

Výhody

Chopak Center Jména vlastnosti ashwagandha jako steroidní laktony , alkaloidy , cholin , mastné kyseliny , aminokyseliny a jiné cukry . To říkal, že četné studie byla provedena na zařízení lékařskými výzkumníky . Některé nálezy naznačují, že bylina nabízí imunitní ochranu systému , bojuje proti stresu , zlepšuje učení , paměť a postřeh , snižuje úzkost a deprese , stabilizuje hladinu krevního cukru , snižuje hladinu cholesterolu , snižuje degeneraci mozkových buněk a poskytuje anti- pobuřující výhody .


Úvahy

Yoga Journal článek , " ashwagandha Power , " Miriam hospodář , uvádí, že jedním z faktorů, pokud jde o tuto bylinu je , že " to zvyšuje kvalitu topení v hlavě a srdci názvem Sadhaka pitta .... " ajurvédské praktici doporučujeme ashwagandha být kombinován s chlazením byliny nebo chlazení potravin .

byliny nejsou dodržována nejpřísnější státních norem, na základě testování v tomto okamžiku . Získat Ashwagandha prostřednictvím renomované a zavedeným dodavatelem , aby měli určitou jistotu jeho kvalita , čistota a dávkování síly . Vezměte Ashwagandha pouze pod vedením svého poskytovatele zdravotní péče .
Varování

ashwagandha může vyvolat potrat . Ashwagandha může způsobit kožní vyrážku nebo jiné alergické reakce . Ashwagandha může způsobit ospalost nebo otupělost . Ashwagandha může způsobit žaludeční křeče a nevolnost . Ashwagandha může způsobit diarrhea.Ashwagandha může negativně ovlivňovat s jinými léky . Nepoužívejte Ashwagandha , pokud jste těhotná nebo kojící . Uchovávejte Ashwagandha mimo dosah dětí a domácích zvířat . Nepoužívejte před konzultací s lékařem .