Jak ovládat Candida

Candida jebakterie, které se přirozeně existuje v trávicím systému , spolu s jinými mikroorganismy . Když bakterie je vyvážená , to pomáhá plnit potřebné funkce , jako je poškodí a trávení potravy . Některé faktory , však může vést k přemnožení candida , což způsobuje zdravotní problémy . Užívání antibiotik nebo jíst nezdravá strava může vést k příliš mnoho Candida v systému , což vede k příznakům, jako jsou bolesti hlavy , vaginální kvasinkové infekce nebo štítem svědění , zatažené myšlení , změny nálady , problémy s dutinami , únava , deprese a další . Vedení Candida pod kontrolou vyžaduje provedení změn v jídelníčku a udržet trávicí systém v rovnováze . Pokyny
1

Zdržet se užívání antibiotik pokud to není nezbytně nutné . Antibiotika mohou odrovnat zdravé bakterie , vytváří prostředí, ve kterém candida může růst nekontrolovaně .
2

Vezměte acidophilus denně , aby se zabránilo růstu kvasinek a podporu zdravého tlustého střeva . Acidophilus lze nalézt v jogurtu , acidophilus mléka , a doplňků stravy .
3

osídlit střevní trakt s zdravých bakterií tím, že probiotika .
4

Vezměte si léčba candida , který obsahuje protiplísňové přísady, jako jsou výtažky z listů olivovníku , extrakt z grapefruitových jadérek , česneku , Black Walnut a Pau d' Arco .
5

Vezměte si doplňky pro posílení imunitního systému a odstranění toxinů , jako jsou Echinacea , sibiřský Eleuthero , a Alma Berry .
6

Vezměte doplňky stravy, které pomáhají regulovat trávicí systém , jako například kořen pampelišky , listy máty peprné , a extrakt bílého čaje Leaf .
7

Jezte zelené řasy , jako Spirulina a Chlorella pomoci obnovit rovnováhu v trávicím systému .
8

Udržujte váš domov zdravé a netoxický . Chemikálie mohou přispět k oslabení imunitního systému a umožňují kvasinkám růst . Použijte netoxické čistící prostředky a prostředky pro osobní péči .