Byliny , jak udržet ledviny & Játra Clean

Ledviny ajátra jsou filtračních orgánů . Oba jsou důležité pro vlastní čištění těla . Ledviny filtr do krevního řečiště , přičemžjátra filtruje škodlivé látky z jiných oblastí těla . Snížení nebo nesprávné fungování ledvin nebo jater jetělo náchylnější k viry , bakterie a nemoci . Článek " Byliny a Vaše játra " na GMHC.org webových států , " Byliny obsahují mnoho látek , které jsou dobré pro tělo , a proto se používají při léčbě různých onemocnění . " Některé byliny jsou speciálně doporučuje pro čištění a detoxikaci ledviny a játra . Uva Ursi

Mnoho bylinkáři často naznačují, medvědice lékařská , běžně známý jako medvědice lékařské , jako velký byliny pro čištění . Uva ursi jeantiseptické , stahující a antibakteriální prostředek , hlásí VitaminsToHealth.com článek " 6 bylinky na ledviny očistit . " Webové stránky Herbs2000.com píše: "Schopnost medvědice lékařské účinně snížit nahromaděné hladiny kyseliny močové v těle, je opravdupozoruhodný a prospěšný moc . " Uva ursi se používá k léčbě mnoha záněty ledvin a močových cest . Ostatní byliny navrhované pro ledviny , jako jsou kopřivy , přesličky , trenér trávu a petržel jsou diuretika , která způsobují ledviny produkovat více moči , a tím odplavování toxinů . Všechny z těchto bylin jsou k dispozici v obchodech se zdravou výživou nebo bylinných obchodech . Kupte jim v čaji nebo doplnění tvaru . Používáte-li doplněk , začít na nejnižším dávkování najdete . Byliny , ale přírodní , jsou to pořád drogy , které mohou způsobit nežádoucí účinky. Viz bylinkář , pokud máte nějaké obavy .
Ostropestřec

Ostropestřec mariánský jepopulární bylina pro játra . Podle článku " Byliny a játry , " ostropestřec mariánský pomáhá " stabilizovat buněčné membrány a tím snižují počet jedů , které vstupují do buňky . " Tato bylina je také antioxidant , chrání játra před volnými radikály , které mohou poškodit játra . Ostropestřec také pomáhá urychlit tvorbu nových buněk v játrech . Další bylinky , které lze vyčistit játra jsou pampeliška , lékořice , kořen lopuchu a kurkuma . Take tyto byliny , jsou k dispozici v obchodech se zdravou výživou , jako čaj nebo doplňky . Stejně jako medvědice lékařská , postupujte podle pokynů na etiketě a uvidíte, bylinkář pro doporučené dávkování .
Ginger

Ginger se doporučuje jak pro ledviny a jaterní očistu . Podle článku " Ginger " na internetových stránkách Innvista.com , zázvor jediuretikum , které stimuluje ledviny k odstranění toxinů rychlejším tempem . Článek " Byliny a Vaše játra " se uvádí, že zázvor má játra chrání sloučeniny . Zázvor také pomáhá při trávení tím, že stimuluje tok žluči . Bylina obsahuje také antioxidanty, které odstraňují volné radikály (nebo škodlivé látky ) . Zázvor je k dispozici v mnoha formách . Může být použit ve vaření , jako čaj nebo jako doplněk .