Jak si vyrobit domácí Bylinné Detox

Tento dům bylinný detox šťáva nápoj je snadno a rychle vybičovat v mixéru , a dostatečně bezpečný , aby si každý den . Nejen, že se můžete cítit očištěn uvnitř ; můžete také získat pěkný malý podporu energie z této zdravé a lahodné ovocné nápoje . Věci, které budete potřebovat
mixér
4 oz destilovaná voda
8 oz. pomerančový džus , nebo jablečný džus
1 polévková lžíce . čerstvě vymačkané citronové nebo limetkové šťávy
1 polévková lžíce . len olej , Omega - 3 olej , nebo olivový olej
1 malý stroužek česneku
½ - palcový plátek čerstvého zázvoru , s kůží vlevo na
½ šálek jogurtu , nebo čerstvé plátky jahod , borůvek nebo banány
1 polévková lžíce . proteinový prášek
1 polévková lžíce. korálový vápník prášek
1 polévková lžíce . lecitin granule
Rice mléka ( volitelně )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Drop malý stroužek česneku a kousek zázvoru do mixéru . Přidejte citrónovou nebo limetkovou šťávu a lněný olej , Omega- 3 olej nebo olivový olej . Rozdrtit , dokudčesnek a zázvor jsou zkapalněné .
2

Přidejte jogurt nebo jahody , borůvky nebo banány . Pokud zvolíte čerstvé ovoce , rozmělnit ho zkapalnit .
3

Nalijte do oranžové nebo jablečné šťávy a destilovanou vodou astříkající z rýžového mléka , pokud je to žádoucí . Blend směs dobře .
4

Přidejte lžíci každou z proteinový prášek , korálový prášek vápník a lecitin granule . Blend bylinné detox velmi dobře .
5

Chill a užívat si.