Co jeočistit ?

Termín " očistit " v přírodně smyslu se obecně používá k popisu změny životního stylu znamenalo snížit toxické zatížení organismu . Ačkoli někteří se zavazují tuto změnu ve struktuře pro život , většina lidí čistí na přechodnou dobu . Mnoho dodržovat předepsaný očistný program, se sadou končí termín . Existuje mnoho metod čištění člověk může vybrat následovat ( z vody - hladovění se čistí symptomů cílené ) , ale existuje zastřešující témata . Funkce

Při čištění ,člověk přestane požití látky s toxickými vlastnostmi . V závislosti na programu následuje , můžeosoba, doplnit zkušenosti s masáží , byliny , Colonix , dech práce , cvičení ( často , jóga ) , sauna , probiotik nebo jiné posilovače .
Úvahy

není žádný faktický důkaz, že čistící diety dělat to, co oni říkají, že ano; zdravé ledviny obecně odstranění těchto toxinů jako samozřejmost , bez ohledu na to , jaké dietní akrobacie , kdo se zavazuje .
Varování

Mnoho očistit založené na dietní metody varovat potenciální Dieta , že bude docházet k " detoxikační bolesti hlavy ", mimo jiné příznaky --- především , mnohé z těchto bolestí hlavy lze připsat na vrub nízké hladiny krevního cukru a kofeinu odstoupení od smlouvy .
Teorie /Spekulace

prostý akt omezující příjem kalorií byl spojen s přehnaným pocitem " lehkosti " a pohody . Někteří lékaři předpokládají , že je to empirický důkaz, že čistí oddaní trubka jako účinky detoxikace .
Expert Insight

James Dillard , MD , asistent klinické profesor na Columbia University , uvádí, že " lidé většinou umírají s plnou zátěží PCB , které jsem kdy byl vystaven --- z ryb , zvířat --- uvízl v jejich játrech . "