Přírodní Alternativy k hormonů štítné žlázy

Štítná žláza , se nacházejí v přední části krku , produkuje hormony řídí metabolismus . Různé podmínky mohou způsobit snížená činnost štítné žlázy , hypotyreóza , včetně Hashimoto nemoc , struma , štítné hypofýzy , nutriční nedostatky , stres a hormonální nerovnováha ( estrogen /progesteron ) . Hladiny hormonů štítné žlázy by měla být kontrolována krevní testy; Lékaři často předepisují umělé hormony štítné žlázy jako léčba . Některé přírodní prostředky mohou také podporovat zdravou hladinu hormonů štítné žlázy , ale pouze pod dohledem zdravotnického pracovníka . Mořská zelenina

moře zelenina jsou bohaté na minerály a vitamíny , včetně jódu , který je důležitý pro zdraví štítné žlázy a funkce . Vápník , hořčík , železo , bílkoviny a esenciální mastné kyseliny jsou také k dispozici. Přidání moře zeleninu do svého každodenního jídelníčku nabízí řadu oceánského výživy ve stravitelné formě . Jedlá mořská zelenina obsahují řasu , měchýřnatá , nori , Wakame , karengo , mořský salát a Dulce. Ty mohou být všechny přidány do polévek a salátů , jeden s rybami , nebo použít jako náhrada soli .
Bladderwrack extrakt ( Fucus vesiculosus )

Bladderwrack extrakt je vyroben z zvláštní forma řasy a používá se v medicíně herbáře ke zlepšení zdraví štítné žlázy . Již v roce 1910 ,studie publikovaná v časopise "Journal of farmakologie ", zjistil, že Bladderwrack stimuluje štítnou žlázu , pokud jsou užívány vnitřně . To může být užíván jako tablety , tinktury nebo čaje . Bladderwrack obsahuje variabilní úroveň jódu , které závisí na vodě , ve kteréBladderwrack se pěstuje .
Ashwaghanda extrakt ( Withania somnifera )

Ashwaghanda , také známý jako indický ženšen , doporučuje se stresu , únavy a funkci imunitního systému , ale také byl zkoumán pro své štítné žlázy stimulující vlastnosti . Ve studii 1999 zveřejněné v časopise "Journal of Ethnopharmacology , " vědci zjistili výrazný nárůst hormonů štítné žlázy u zvířat uvedených ashwaghanda po dobu 20 dní . Doporučená dávka je 6,000 mg ashwaghanda extraktu denně , pokud jsou užívány jako tinktury , tablety , nebo sušeného kořene vařené do čaje .
Bacopa extrakt ( Bacopa monierri )

Bacopa jeindický bylinný přípravek používaný na podporu koncentrace , zlepšení paměti a snížení úzkosti . Výzkum naznačil, že Bacopa může také stimulovat stagnující štítné žlázy :studie z roku 2002 publikoval v časopise "Journal of Ethnopharmacology ", zjistil, že extrakt z Bacopa zvýšené hladiny hormonů štítné žlázy o 41 procent zvířat . Doporučená dávka je Bacopa 4000 mg denně ve formě tinktury , tablety , nebo čaj .
Tyrosin

tyrosin jeaminokyselina potřebné pro tělo , aby se hormony štítné žlázy . To pomáhá zmírnit stres , deprese , úzkost a díky své roli v syntéze dopaminu , noradrenalinu a adrenalinu . Ti s hypotyreózou podmínek by měla 500 mg dvakrát denně .
Varování

Poraďte zdravotníka , než začnete některý z těchto výrobků , protože mnohé z nich jsou kontraindikovány pro použití s štítné žlázy léky .