Energetické zvyšujících Byliny
Byliny byly použity pro léčebné účely již po staletí . Byliny jsou pěstovány ze semen , a může býtroční , dvouletá nebovytrvalá . Byliny se používají pro celou řadu zdravotních důvodů , včetně zvýšení energie . Byliny používané pro zvýšení energetické hladiny jsou také označovány jako Léčivé byliny . Gingko
Gingko , také známý jako Ginkgo biloba , jebylina, která zlepšuje tok energie na buněčné úrovni . Gingko zvyšuje produkci adenosintrifosfátu ( ATP) , který pomáhá mozku metabolizovat glukózu na energii .
Sibiřský ženšen
Sibiřský ženšen je také známý jako Eleuthero . Bylina se používá především jako tonikum pro stresu a únavy . Sibiřský ženšen je také populární mezi sportovci pro svou schopnost zvýšit vytrvalost a výdrž .
Astragalus
Astragalus jebylinná trvalka bylina používá ke zvýšení metabolismu a zlepšení energetické hladiny . To může být jako čaj nebo tinktura , a mohou být také použity v práškové , pevné , extrakt formě. Astragalus již dlouho používá v tradiční čínské medicíny ( TCM) s cílem posílit a oživit tělo . Navíc , Astragalus byl použit v TCM chronických onemocnění , jako způsob, jak snížit fyzickou slabost .
Nettle
Kopřiva je také známý jako kopřivy . Jako čaj , kopřiva dvoudomá může poskytnout více energie než kofein v šálku kávy . To je vzhledem k velkému množství vitaminů a minerálních látek nalezených v kopřivy. V tradiční bylinné medicíny , kopřiva je považováno zanutriční a je přínosem pro obnovení energie v případech rekonvalescenci a zotavení .
Ashwangandha
Ashwagandha je také známý jako zimní třešeň a indický ženšen . Bylina se běžně používá v ájurvédské medicíně zmírnit únavu energizující a omlazení organismu .
Lékořice
Lékořice jemalý , trvalka keř , a byl použit v TCM na více než 4000 let. Lékořice se používá jako tonikum v případech nadledvin vyčerpání v boji proti chronické únavě .
Další Bylinky
Yellow dok se používá ke zvýšení energie díky své schopnosti k léčbě anémie , což způsobuje nedostatek energie . Další bylina používá k posílení energie je vojtěška , pro své energizující schopnosti . Je bohatá na železo , vápník , vitamíny B , a další energetické zvýšení živin . Navíc , černý ořech je prospěšné pro zbavit tělo parazitů , což vede ke zvýšení energie .
