Jak používat mučenka jako sedativum

Mučenka jevíno ​​, které může růst až 30 metrů dlouhé a produkuje velké bílé a fialové květy v teplých letních měsících . To se nachází v různých místech po celé he Spojené státy americké , obvykle v nebo v blízkosti zalesněné oblasti , a je známo, že mají mírné sedativní vlastnosti při orálním podání . Bylina nejen poradci v podpoře spánku , ale má řadu dalších použití homeopatických stejně. Věci, které budete potřebovat
rychlovarná konvice
čaj míč
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Naplňte varnou konvicí 3/4 plný holý tekoucí vodou a přiveďte k varu . Ústí konvice bude vydávat páru nebo vysoko posazený zvuk , kdyvoda dosáhne bodu varu .
2

Umístěte čtyři až osm g sušených plodů mučenky listy do čaje míč a zavřete čaj míč pevně . Čaj koule jsou kulaté síťované kuličky, které brání sušené listy úniku do vody .
3

Vložte čaje míč do šálku a zalijeme jeden šálek vroucí vody z konvice do šálku .
4

Nechte mučenky listy máčet ve vodě jednu až dvě minuty vyluhovat do vody .
5

Vypijte celý šálek čaje z mučenky a pak zlikvidujte listy obsažené v čaji koule .