Jak snížit krevní tlak s octem
Glass
Jablečný ocet - přírodní , 100 procent čistého
vodě
Honey
Lžíce
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Naplňte sklenici s osmi uncí vody . Použijte studenou vodu z kohoutku , nebo použít balenou vodu .
2
Přidejte dvě polévkové lžíce jablečného octa do sklenice vody . Jablečný ocet je snadno nalézt ve většině obchodů s potravinami a zdravou výživou . Ujistěte se, že je to přirozené a 100 procent čistý jablečný ocet .
3
přidat lžičku medu do směsi na ocet /voda .
4
promíchejte ocet /voda /směs medu s lžičkou .
5
Vypijte sklenici na ocet /voda /medovou směsí třikrátdenně , každý den.
Jakmile zjistíte, že vaše krevní tlak snížil , můžete snížit množství jablečného octa na dvě čajové lžičky na osm oz sklenice vody , pokud budete chtít .