Jak se zbavit modřin S Arnica
Ručník klipart Arnica krém
Soap
vlažnou vodou
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Použít led modřiny , které pomáhají snižovat bolest . Můžete si také vzít protizánětlivé léky , pokud si všimnete otok kolem pohmožděné oblasti .
2
osušte pokožku ručníkem a pak vetřete malé množství krému arniky na modřinu před ulehnutím do postele na noc . Arnica krém je k dostání ve většině lékáren a zdravotnických prodejen .
3
Opláchněte arniky krém pryč ráno mýdlem a vlažnou vodou . Znovu arniky krém každý večer , dokudmodřina zmizela .